ご自宅1畳で1時間！自重からアイテムを使ったトレーニングまで幅広くレベルに合わせて対応します！
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はじめまして！
ご覧いただきありがとうございます。
大手フィットネスジムのアルバイト経験を活かし、独学で筋トレを10年間続けています。フィジーク歴は5年目を迎えております。
本業と掛持ちしながら、出張パーソナルを始めました！
「始めたいけどやり方が分からない、、」
「これってやり方合ってるのかな、、？」
「結局、三日坊主で続かない、、」
そんな経験ありませんか？
そのお悩み解決します！！
家でも手軽に正しいフォームを分かりやすく教えます！！
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