劇団althingと遊ぼう！｜社会人のコミュニケーション体験会

「職場と家の往復だけで、新しい人と出会う機会がない」

「もっと自然に人と関われるようになりたい」

「何か新しいことを始めてみたい」

そんなことを感じたことはありませんか？

「劇団althingと遊ぼう！」は、社会人が集まり、一緒に遊び、学び、人と関わることを楽しむコミュニケーション体験会です。

この体験会では、毎回決まったカリキュラムを行うわけではありません。

その日に集まった参加者や場の雰囲気に合わせて、さまざまなことを行います。

インプロ（即興的なコミュニケーション）やコミュニケーションゲームで一緒に遊んでみたり。

腹式呼吸でゆっくり息を吐き、心と身体を落ち着けてみたり。

体操や身体を使ったワークで、普段あまり意識していない自分の身体に目を向けてみたり。

人間関係やコミュニケーションについて、少し座学で学び、みんなで考えてみたり。

時には、参加者同士で話したり、その日の体験を振り返ったりすることもあります。

上手に話す必要も、面白いことを言う必要もありません。

演劇経験やインプロ経験も必要ありません。

大切にしているのは、「正しい答えを覚えること」ではなく、実際にやってみることです。

一緒に笑ったり、失敗したり、考えたり、身体を動かしたり。

その日に集まった人たちと過ごす中で、自分自身や人との関わり方について、新しい発見が生まれるかもしれません。

毎回、内容も、集まる人も、起こることも違います。

「今日は何をするんだろう？」

そんな気持ちで、気軽に遊びに来てください。

劇団althingのメンバーと一緒に、遊び、学び、人と関わる時間を楽しみましょう。

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こんなことが出来るようになります
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「劇団althingと遊ぼう！」では、遊び、学び、身体を動かし、人と関わるさまざまな体験をします。

その中で、

・初対面の人とも少しずつ関われるようになります
・失敗や間違いを気にしすぎず、まずはやってみる経験ができます
・呼吸や身体の状態に目を向け、自分を落ち着ける方法を学べます
・コミュニケーションゲームやインプロを通して、人と一緒に何かをする楽しさを体験できます
・座学や振り返りを通して、自分自身や人との関わり方を考えるきっかけが生まれます
・普段の仕事や生活では使わない身体や感覚を使い、新しい自分の一面に気づくことがあります
・年齢や職業の違う人と出会い、新しいつながりをつくるきっかけになります

この体験会で大切にしているのは、「何かが上手にできるようになること」だけではありません。

遊んでみる。
学んでみる。
身体を動かしてみる。
人と話してみる。

普段とは少し違うことをやってみることで、自分自身や人との関わり方について、新しい発見が生まれることを大切にしています。

一度参加して終わりではなく、何度でも遊びに来てください。

参加するたびに違う人と出会い、違うことを体験し、少しずつ自分の世界を広げていける場所を目指しています。

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こんな風に教えます
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少人数制で、一人ひとりのペースを大切にしながら進めていきます。

「劇団althingと遊ぼう！」では、毎回同じ内容を行うわけではありません。

その日に集まった参加者の様子や雰囲気を見ながら、インプロやコミュニケーションゲーム、腹式呼吸、体操、身体を使ったワーク、座学、対話などを組み合わせて進めていきます。

たくさん身体を動かす日もあれば、みんなで話したり、考えたりする時間が多い日もあります。

初めから上手に参加する必要はありません。

人前で話すことが苦手な方や、初対面の人と関わることに緊張する方も、自分のペースで参加してください。

無理に発言させたり、演技を求めたりすることはありません。

私が大切にしているのは、参加者一人ひとりが安心してその場にいられることです。

安心できる場所だからこそ、少しだけ新しいことをやってみる。

失敗しても、笑ってもう一度やってみる。

分からないことがあれば、一緒に考えてみる。

私は一方的に答えを教える先生ではなく、その日に集まった皆さんと一緒に場をつくるファシリテーターとして参加します。

劇団althingのメンバーも一緒に参加することがあります。

初めての方も、一人で参加される方も大歓迎です。

「今日はどんな人と出会って、何をするんだろう？」

そんな気持ちで、気軽に遊びに来てください。

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なぜこの講座を教えたいのか
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私はこれまで、社会保険労務士として多くの会社や働く人たちと関わってきました。

また、自分自身も、吃音に悩み、人と関わることを避けていた時期があります。

そんな私が少しずつ変わってきたきっかけは、新しいことを学び、新しい場所に行き、さまざまな人と出会ってきたことでした。

人は、一人で考えているだけでは気づけないことがあります。

誰かと話してみる。

一緒に身体を動かしてみる。

失敗して笑ってみる。

今まで知らなかったことを学んでみる。

自分とは違う考え方に出会ってみる。

そんな小さな経験の積み重ねが、自分の世界を少しずつ広げてくれると私は考えています。

だから私は、何か一つの技術を教えるだけの講座ではなく、社会人が気軽に集まり、遊び、学び、人と関われる場所をつくりたいと思いました。

仕事でもない。

学校でもない。

ただ遊ぶだけでもない。

普段の生活では出会わない人たちと一緒に、身体を動かしたり、考えたり、笑ったり、時には真剣に話したりする。

そんな経験ができる場所です。

ここで人生の目的を教えることはできません。

何をしたいのか、どんな人生を歩みたいのか。

それは、一人ひとりがさまざまな人と出会い、学び、経験する中で、少しずつ見つけていくものだと考えています。

だからこそ、私はそのための土台となる場所をつくりたい。

安心して人と関われること。

新しいことを試してみること。

失敗しても、またやってみること。

自分の知らなかった一面に出会うこと。

「劇団althingと遊ぼう！」が、参加した人にとって、新しい人、新しい経験、そして新しい自分と出会える場所になれば嬉しいです。

一緒に遊び、学び、人と関わりながら、それぞれの世界を少しずつ広げていきましょう。