【これからの人生】このままでいい？自分らしい人生のつくり方

「このままでいいのかな？」

特別大きな悩みがあるわけではない。
毎日もそれなりに過ごしている。

でも、ふとしたときに、

「これから私はどうしたいんだろう？」
「本当にこのままでいいのかな？」

そんなことを考えることはありませんか？

何かを変えたいと思ったとき、私たちはつい、

「何を始めたらいい？」
「何を学んだらいい？」
「どうしたら変われる？」

と、すぐに答えを探そうとします。

でもその前に、一度立ち止まってみてほしいことがあります。

それは、

「今の私は、何を感じている？」
「私は何を大切にしている？」
「本当はどうしたい？」

と、自分自身を知ることです。

この講座では、これからの人生の「正解」を見つけることを目的にしていません。

自分の気持ちや価値観を見つめながら、
これからの人生を自分で選んでいくための考え方を学びます。

講座の中では、

・なぜ「自分を知る」ことから始めるのか
・自分の気持ちや価値観に気づく
・いつもの考え方や言葉を振り返る
・「本当はどうしたい？」を考える
・自分で選ぶことと行動すること
・これからの人生をどう創っていくか

について、日常の身近な例を交えながらお伝えします。

ただ話を聞くだけではなく、簡単な問いやワークを通して、自分自身に当てはめながら学ぶ60分です。

マンツーマンの場合は、対話をしながらご自身の考えを深めていきます。

複数名での開催の場合は、話せる範囲で考えを共有しながら、ほかの方の考え方にも触れていきます。

人の答えを聞くことで、

「そんな考え方もあるんだ」
「私はこれを大切にしていたんだ」

と、一人で考えているだけでは気づかなかった自分が見えてくることもあります。

そして、この講座でお伝えする

自分を知る
↓
自分で考える
↓
自分で選ぶ
↓
行動する
↓
自分の人生を創っていく

という考え方。

私はこれを、日常の中で実践していく学びとして
**「人生創造学」**と名づけています。

人生は、何か特別な出来事だけで変わるものではありません。

毎日の小さな気づきや選択も、これからの人生につながっています。

60分の最後には、

「これからの私は、どうしたい？」

を自分自身に問いかけ、今日からできる小さな一歩を考えていきます。

「このままでいいのかな？」と思った今が、
これからの自分を考えるきっかけになるかもしれません。

答えを誰かに決めてもらうのではなく、
自分を知り、自分で選び、自分の人生を創っていく。

その最初の60分を、一緒に始めてみませんか？