「これからの私」が見えてくる人生整理講座

【11月開催・特別価格3,000円】

★「これからの私」が見えてくる人生整理講座★

「今より、もう少し収入を増やしたい」
そう思ったとき、

新しい資格を取る？
副業を探す？
新しいことを勉強する？

もちろん、それも一つの方法です。
でも、その前に一度考えてみてほしいんです。

【今までの自分を、ちゃんと振り返ったことがありますか？】
やりたいことがある人も、
まだ何をしたいのか分からない人も、
新しいものを足す前に、まずは
「これまでの自分」を整理してみる。
そこに、これからにつながるヒントがあるかもしれません。
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◆ これまでの私を、これからの私に活かす

これまで、どんなことがあった？
そのとき、どんな気持ちだった？
何が楽しかった？
何を頑張ってきた？
どんなことを乗り越えてきた？
普段、自分の人生をゆっくり振り返る機会は、意外とありません。
でも、幼少期から今までを振り返ってみると、
「そういえば、こんなこともあった」
「私、あのとき頑張ってたな」
「これも私の経験なんだ」
と、忘れていた自分が見えてくることがあります。
自分では当たり前だと思っている経験も、これからの自分に活かせるものかもしれません。
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◆ こんな方におすすめです

✓ 今よりもう少し収入を増やしたい
✓ せっかくなら自分を活かして仕事につなげたい
✓ やりたいことはあるけれど、自分を十分活かせているか分からない
✓ 何か始めたいけれど、何をしたいのか分からない
✓ 今までの経験を、もっとこれからに活かしたい
✓ これからの人生を一度ゆっくり考えてみたい
やりたいことが決まっている方も、まだ分からない方も大丈夫です。
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◆ 90分でやること

2つのオリジナルワークシートを使います。
「わたしの人生バイオグラフ」
幼少期から現在までの出来事と、その時々の気持ちを振り返り、人生全体の流れを見える化します。
「人生の歩みロードマップ」
年代ごとに、これまでの経験や出来事をもう少し丁寧に思い出していきます。
書きながら、話しながら、
【これまでの私】
　↓
【その時々の私】
　↓
【今の私】
を一緒に整理していきます。
難しい自己分析ではありません。
「何を書いたらいいか分からない」
「うまく言葉にできない」
そんなときは、こちらから質問しながら進めます。
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◆ この90分で目指すこと

この講座は、
「これをすれば収入が上がります」
「あなたの強みはこれです」
と、答えを出す講座ではありません。
まずは一度立ち止まって、
これまでの自分を振り返る90分です。
振り返ってみることで、
「私って、こんな経験をしてきたんだ」
「思っていたより、いろいろやってきたんだな」
「これって、これから何かに活かせるかも」
そんなふうに、自分の見え方が少し変わることがあります。
そこから、
「じゃあ、これから私はどうしたい？」
を考えていきます。
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◆ これまでにいただいたご感想

「自分を見つめ直すことで、自分を認めてあげることができました。最後は自信を持って、前向きな気持ちになれました。とても楽しかったです」
「いただくお題に対して素直に心を解放することができ、過去の傷にも向き合うことができました。一歩前へ進むことができたように思います」
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◆ 当日の流れ

① ごあいさつ・今の自分を整理
②「わたしの人生バイオグラフ」
③「人生の歩みロードマップ」
④ 振り返って見えてきたことから「これからの私」を考える
Zoomを使ったオンライン講座です。
一方的に話を聞く講座ではなく、ワークシートに書き込みながら対話を交えて進めます。
話したくないことを無理に話す必要はありません。
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◆ 持ち物・ご参加について

✓ 事前にお届けするオリジナルワークシート
✓ 書きやすいペン
✓ お好きなお飲み物
時間：90分
定員：最大3名
お一人おひとりのお話を聞きながら進めるため、少人数制にしています。
教材を事前に郵送するため、お申し込みは開催日の5日前までとさせていただいております。
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◆ 最後に

収入を増やしたい。
もっと自分らしく仕事をしたい。
何か新しいことを始めたい。
そう思ったとき、つい外に答えを探したくなります。
でも、その前に。
仕事や家庭の中で経験してきたこと。
頑張ってきたこと。
うれしかったこと。
うまくいかなかったこと。
乗り越えてきたこと。
もう自分の中にあるものを、一度見てみませんか？

【これまでの私を、これからの私に活かす。】

そのために、まず自分の歩いてきた道を整理する。
そんな90分です。