50歳からの生き方・働き方を考える講座

1．自己紹介・講座の目的確認　5分
講師の自己紹介と、本講座の目的を共有します。本講座では、50歳以降の働き方だけでなく、お金、健康、人間関係、生きがい、人生の目的を含めて、これからの生き方を整理します。

2．50歳以降のキャリアとウェルビーイングを考える視点　10分
人生100年時代においては、仕事だけでなく、収入、健康、役割、学び直し、人とのつながり、生きがいを含めてキャリアを考えることが重要です。キャリアを「仕事の経歴」だけでなく、よりよく生きるための人生全体の設計として捉えます。

3．これまでの経験・強み・役割の振り返り　10分
これまでの仕事経験、得意だったこと、評価されたこと、続けてきたこと、周囲に貢献してきたことを振り返ります。その中から、今後の働き方や社会との関わりに活かせる強みや役割を整理します。

4．お金・健康・時間の現実的な整理　10分
人生後半の働き方を考えるうえでは、やりがいだけでなく、収入、生活費、健康、体力、自由時間とのバランスも重要です。無理のない働き方、長く続けられる仕事、健康を損なわない働き方について考えます。

5．価値観・生きがい・人生の目的を考える　15分
これから何を大切にして生きたいのか、どのような人との関わりを持ちたいのか、どのような役割を担いたいのかを整理します。仕事、学び直し、地域活動、講師業、趣味、社会参加などを通じて、人生後半の生きがいや目的を考えます。

6．これからの働き方の選択肢を整理する　5分
再雇用、転職、副業、独立、講師業、地域活動、学び直しなど、50歳以降に考えられる働き方の選択肢を整理します。

7．質疑応答・次にやることの整理　5分
受講後に考えること、次に取り組む行動を確認します。漠然とした不安を、具体的に考えるテーマへ分け、無理なく一歩を踏み出せるように整理します。

・50歳以降の働き方を考えたい方
・定年後、再雇用、転職、副業、独立に関心がある方
・今の仕事をこのまま続けるべきか迷っている方
・これまでの経験を今後にどう活かすか考えたい方
・人生後半のやりがいや役割を見つけたい方
・仕事だけでなく、生き方全体を見直したい方
・学び直し、講師業、地域活動に関心がある方
・収入、健康、時間、家族とのバランスを考えたい方
・漠然とした将来不安を整理したい方
・人生100年時代の生き方・働き方に関心がある方

・本講座は、50歳以降の生き方・働き方を整理するための講座です。転職先の紹介、求人紹介、収入増加、転職成功を保証するものではありません。
・講座では、一般的なキャリア形成の考え方と、参加者自身が今後を考えるための整理方法をお伝えします。
・安心して話せる場にするため、他の参加者の個人的な内容を外部で話さないようお願いいたします。
・個別の深い相談、職務経歴書の添削、副業や独立の具体的設計を希望される場合は、別途個別相談で対応します。

【対面参加の場合】
・開始時間に遅れないよう、余裕を持って会場にお越しください。
・筆記用具をご持参ください。必要に応じてメモを取りながら進めます。
・体調がすぐれない場合は、無理をせず参加をお控えください。
・会場での録音、録画、写真撮影はご遠慮ください。

【オンライン参加の場合】
・Zoom等のオンライン会議システムを使用します。
・安定したインターネット環境でご参加ください。
・可能であれば、カメラをオンにしてご参加ください。難しい場合は音声のみでも構いません。
・周囲の音が入りにくい場所からご参加ください。
・開始5分前を目安に入室をお願いします。
・録音、録画、画面撮影はご遠慮ください。

少人数講座のため、参加者の状況や関心に応じて、内容を一部調整する場合があります。