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自己理解の7STEP｜7つの問いで自分の考えを見直す120分ワーク

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なんとなくの迷いを、言葉にする時間。

こんなことを学びます

「このままでいいのかな」
「やりたいことはある気がするけれど、うまく言葉にできない」
「選択肢が増えるほど、何を大切にしたいのか分からなくなる」

そんな方に向けた、自己理解のためのワーク講座です。

この講座では、7つのSTEPに沿って問いに答えながら、今の自分が何を大切にしているのか、どんな時に迷いやすいのかを少しずつ書き出していきます。

講義を聞くだけではなく、問いに答えて書き出し、必要に応じて対話しながら、今の自分を見直していく時間です。

正解を教わる講座ではありません。
自分の中にある考えに気づき、これからの選択を考えるヒントを見つけるための講座です。

【この講座で扱う7つのSTEP】
1. 判断基準をつくろう
2. 逆境を乗り越えるための支えを明確にしよう
3. 主体性を発揮しよう
4. 自由に発想しよう
5. 仕事のやりがいを考えよう
6. 自分の時間を何に使うか考えよう
7. 自分自身を定義しよう

【この講座で扱うこと】
・自分が大切にしていることを見直すきっかけになります
・迷ったときに立ち返る考え方を探しやすくなります
・逆境や不安に向き合うときの支えを言葉にしていきます
・仕事や日々の選択について、今の自分の考えを整理していきます
・自分の時間を何に使いたいのかを考えるきっかけになります
・これから試してみたい行動を出しやすくなります

8月13日(木)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

8月12日(水) 10:00

定員

6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,500

お支払方法

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オンライン受講日程

8月13日(木)10:00 - 12:00

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、120分のワーク講座受講料が含まれます。
配付資料はありません。

この講座の先生

山村恭弘

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読む力・考える力・伝える力を整える講師

はじめまして。山村恭弘、通称やまぴーです。

大阪本町で速読スクールを運営しながら、読む力・考える力・伝える力を整える講座を開催しています。

会社員時代は、上場企業の人事総務部門で約20年勤務し、採用・研修・制度設計・管理職育成・面談・社内外への説明対応などに携わってきました。

その経験から、難しいことをシンプルに整理し、その人に合う形で伝えることを大切にしています。

現在は、速読講座に加えて、自己理解ワークや自己紹介づくりの講座も行っています。

速読では、ただ速く読むだけでなく、AI時代に必要な「情報を読み取り、問いを... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

0:00-0:15　オープニング、講座の目的共有、進め方の説明
0:15-1:45　7STEPのワーク、書き出し、ディスカッション
1:45-2:00　気づきの整理、これからの行動の確認、クロージング

各STEPごとに問いを提示します。
まずは直感で、思いついたことをできるだけ書き出します。
その後、参加人数に応じて、講師からの問いかけ、または参加者同士のシェアを行います。