【HSP・内向型向け】AI時代の疲れない仕事効率化 入門講座

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営業やコミュニケーションに悩むHSP・内向型会社員へ~傾聴力やリスク管理を活かし、成果につなげる実践講座です!

こんなことを学びます

こんにちは!
内向型キャリアデザインコーチのこーたです!

突然ですが、仕事をしていてこんなふうに感じることはありませんか?

・営業や商談で、うまく話さなきゃと思うほど疲れてしまう
・報連相や職場コミュニケーションに苦手意識がある
・雑談や人間関係で消耗しやすい
・慎重すぎる、考えすぎると言われることがある
・仕事を効率化したいのに、ムダな確認や手戻りが増えてしまう
・AI時代に、自分の強みをどう活かせばいいのか分からない

これらは、かつて会社員として働いていた私自身も抱えていた悩みでした。

私は新卒から10年以上、営業の仕事に携わってきました。
営業というと…ハキハキ話せる人。初対面でもすぐに距離を縮められる人。
そんな“外向型らしい人”が成果を出す世界だと思っていました。

だからこそ私も、もっと明るく振る舞わなきゃ。もっと積極的に話さなきゃ。
そう思いながら、無理に外向型のように振る舞っていました。

そんな私が変わるきっかけになったのが、
HSP・内向型の特性は、弱みではなく“活かし方次第で仕事の強みになる”
と気づいたことでした。

内向型やHSP気質の人は、仕事ができないわけではありません。
ただ、成果の出し方が少し違うだけです。

この講座では、HSP・内向型の会社員が、無理に外向型にならず、
自分の強みを活かして、営業・会議・報連相・職場コミュニケーション・
仕事効率化に活かす方法をお伝えします。

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■この講座で学べること
HSP・内向型の方が仕事で成果につなげるための4つの実践スキルを学びます。

① グランドデザイン力〜圧倒的な準備力・段取り力〜
会議や商談をスムーズに進めるための準備力です。
HSP・内向型の方は、その場の勢いで話すよりも、事前に考えを整理しておくことで力を発揮しやすくなります。
このパートでは、仕事のムダや手戻りを減らすための、会議前・相談前・商談前の準備のコツをお伝えします。

② ディープリスニング力〜相手の本音をじっくり聴く傾聴力〜
営業やコミュニケーションでは、「うまく話す力」ばかりが注目されがちです。
でも本当に大切なのは、相手が何に困っているのか、何を不安に感じているのかを丁寧に聴く力です。
このパートでは、HSP・内向型の強みである傾聴力を、営業・コミュニケーションに活かす方法を学びます。

③ テキストデザイン力〜伝わる文章に整える力〜
AI時代の仕事では、チャット、メールなど、文章で伝える力がますます重要になっています。
口頭で話すのが苦手でも、文章で整理して伝えることで、仕事をスムーズに進めることができます。
このパートでは、相手に伝わる報連相・チャット・文章整理の考え方をお伝えします。
必要に応じて、AIを使って文章を整えるヒントにも触れます。

④ リスクマネジメント力〜小さな違和感に気づき、手戻りを防ぐ力〜
「慎重すぎる」「考えすぎる」と言われてきた方ほど、実は仕事で大きな強みを持っています。
小さな違和感に気づける力は、ミス防止、手戻り削減、トラブル予防に役立ちます。
このパートでは、リスク管理の視点を、職場で否定的に見せず、成果につなげる伝え方を学びます。


■この講座を受けることで目指せる状態
✔️ HSP・内向型の特性を、仕事の強みとして捉え直せる
✔️ 営業やコミュニケーションで、無理に話し続けなくてもよいと分かる
✔️ ムダなやりとりや手戻りを減らす考え方が分かる
✔️ AI時代に、自分に合った仕事効率化のヒントが得られる


■セミナーの特徴
✔️ HSP・内向型会社員に特化した内容
✔️ 営業・会議・報連相・文章化に活かせる
✔️ 簡単なワーク付き
✔️ 無理に外向型を目指さない


■開催方法・料金
✔️ 開催方法: Zoom(オンライン)
✔️ 時間: 60分
✔️ 定員: マンツーマン
✔️ 対象: HSP・内向型気質の会社員、営業・コミュニケーション・仕事効率化に悩む方

■最後に
HSP・内向型の方は、決して仕事ができないわけではありません。

深く考える力。相手の本音を聴く力。文章でわかりやすく整える力。小さな違和感に気づく力。
これらは、AI時代の仕事でも大切な強みです。

無理に外向型にならなくても、
自分の特性を活かすことで、営業やコミュニケーション、
仕事効率化において成果につなげることはできます。

この講座をきっかけに、あなたの中にある強みを見つけ、
疲れにくく、職場で信頼される働き方への一歩を踏み出してみませんか?
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現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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この講座の先生

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内向型キャリアデザインコーチ こーた

本人確認済み
  • 14人
  • 14回
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内向型キャリアデザインコーチ

内向型の方が悩みすぎて進めないようなキャリアの悩みを解決するキャリアデザインコーチです!一緒に進むため丁寧に寄り添い、安心安全な場作りを大事にしています

1990年9月生まれ・35歳/ 千葉県在住
内向型
課題解決型営業歴13年→個人活動 / FP2級 /陸上部・読書

内向型として生きづらさを感じていた自身の経験を基に、内向型に向けてキャリアコーチングを提供。現在はオンラインを中心に、内向型の強みを活かしながら自由で輝く人生を歩むためのセッションや講座の開催や、各種SNSでの発信や書籍発行をしています。

内向的な性格で悩んで...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間:60分> 
 ※参加者の意思を確認しながら時間は調整します
 ※質疑がない場合、講義をもって終了となります
 ※質疑応答の数によって時間が超過する場合があります

■セミナー内容
① HSP・内向型が仕事で疲れやすい理由
 なぜ営業・会議・職場コミュニケーションで消耗しやすいのかを整理します。
 「自分が弱いから」ではなく、
 力の使い方が合っていない可能性があることをお伝えします。
② 私自身の営業経験と「外向型のコスプレ」
 新卒から10年以上、営業の仕事をしてきた経験をもとに、HSP・内向型が
 外向型のように振る舞うことで、なぜ疲れてしまうのかをお話しします。
③ HSP・内向型の強みを仕事効率化につなげる方法
 準備力、傾聴力、文章力、リスク管理。
 この4つを、仕事効率化・時短・成果につなげる考え方をお伝えします。
 単なる自己理解ではなく、明日から職場で使える実践的な内容です。
④ 簡単ワーク:自分の強みを見つける
 4つのスキルのうち、自分がどの力をすでに持っているのかをチェックします。
 「自分にも仕事で活かせる強みがある」と気づくための、簡単なワークです。
⑤ 明日から試す行動を1つ決める
 講座を聞いて終わりにせず、明日から仕事で試せる小さな行動を1つ決めます。
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こんな方を対象としています

✔️ HSP・内向型気質で、仕事や職場コミュニケーションに疲れやすい方
✔️ 営業や商談で「もっと話さなきゃ」とプレッシャーを感じる方
✔️ 仕事のムダ・手戻り・確認漏れを減らしたい方
✔️ 文章やチャットで、もっとわかりやすく伝えたい方
✔️ AI時代に、自分の強みを活かした仕事効率化を学びたい方
✔️ 無理に外向型にならず、職場で成果や信頼につなげたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

★コミュニケーションをとりながら進めますので、画面オンでお願いします!
★コミュニケーションが苦手な方も大歓迎です!
★飲み物はご自由にお飲みください!
★正しく受けようと思わず、楽しく受けてください!

★留意事項
・オンライン「zoom」での開催になります
・zoomを使えるPCやデバイス、ネット環境の準備をお願い致します
(注)講座開始時間から10分経過しても参加されない場合は、
   当日キャンセルの扱いとさせていただきます。

【 受講時の禁止事項 】
講座は、受講者さん自身の研鑽を目的としています
受講者さん自身の非協力的な行動、他の受講者さんの研鑽の妨げになる行為
講座進行に支障が及ぶ行為は禁止しています。
受講者さんの安心安全を守り、講座進行を円滑に行うためにご理解ご協力ください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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