老後の不安、心配、恐れ？これらを何に、誰に委ねるかで人生が決まる！

60代という年齢は、定年、子育てのひと段落、
家族の環境の変化など、人生の大きな転換期です。

ふと立ち止まったとき、
「これからの人生、どう生きていけばいいのだろう」
「健康のこと、お金と富のこと、
老いていくことに、不安が消えない」
と感じることは決して珍しいことではありません。

本講座は、そんな60代以上の皆さまが、
これまでの様々な喜びや悲しみ、成功や失敗
に満ちた人生の歩みを優しく振り返り（人生回想）、
未来への漠然とした、あるいは具体的な不安を
「確かな希望」へと変えていく温かい対話の塾です。

最近次のようなレビューをいただきました。
「自分が還暦を過ぎ、楽しいこともなく、
自分のこと以外での心労が多く、
心の糸が切れそうな毎日で、
この講座を見つけました。
まず、先生は、
プロフィールのご年齢がうそのようにお若く、
生き生きとして、穏やかで、優しい方でした。
話をしているだけで、
自分の心のモヤモヤがどんどん晴れて、
フラットになっていくようでした。
何を話して、何を聞いていいかも分からない時でも、
ぜひ小川先生の講座を受講してみると、
それだけでも目の前が開けてくると思います。
悩みを持つ多くの方に
受講していただきたいと思いました。」

私は、現在84歳を間近にしています。
そして今でも毎日、素朴な日々ですが、
家内と共に感謝と喜び、希望の歩みを続けています。

60年にわたる人材育成や心の教育のキャリアを持ち、
人生の酸いも甘いも噛み分けてきました。

海外での厳しい20年の生活と仕事の経験もあります。

ですので、皆さまにお伝えできる
「人生後半戦を最高に輝かせる知恵」
をお別ちしたいのです。

難しい話ではなく、心と心を結ぶ対話を通して、
あなたの「人生の黄金期」をデザインする
土台をご一緒に築いてみませんか？

💕 4つの柱で学ぶ、人生の整え方

本講座では、以下の4つのテーマを軸に、
ゆっくりと丁寧に進めてまいります。

① 60代の今だからこそ輝く！
自分の「人生回想（ライフレビュー）」ワーク

私たちは日々の忙しさの中で、
自分がどれほど頑張ってきたか、
どれほど素晴らしい経験を積み重ねてきたか、
また、どんなに厳しいところを生きてきたかを
忘れてしまいがちです。

「人生回想」とは、これまでの喜び、苦労、達成、
そして後悔さえも愛おしく振り返る心理的なプロセスです。

あなたのこれまでの歩みを、
一つの尊い「物語」として光を当てていきます。

過去を肯定できたとき、足元がしっかりと固まり、
これからの未来を生きるための「自信とエネルギー」
が内側から湧き上がってくるのを
実感していただけるはずです。

② 「老いること」の本当の価値と、
後半戦を身軽に楽しむ心の整理術

世間では「老い」を衰えや喪失として
マイナスに捉えがちですが、
それは大きな間違いです。

年齢を重ねることは、
社会的な役割や義務から解放され、
本当の意味で「自分らしく自由に生きる切符」
を手に入れることです。

84歳この秋迎えるの私が実感している
「老いることの本当の価値」をお伝えします。

心の中にある「～せねばならない」
という古い価値観を断捨離し、
これからの人生を身軽に、
フットワーク軽く楽しむための心の整理術を学びます。

③ 孤独や不安をリセットし、
明日から前向きに一歩を踏み出す数々のヒント

年齢とともに、これからの健康、お金、人間関係、
そしていつかは訪れる終わりの時に対して、
漠然とした孤独感や不安を覚えるのは自然なことです。

しかし、その不安の正体を知り、
受け入れ方を変えるだけで、心は驚くほど軽くなります。

人間はどこから来て、どこへ行くのか。
その本質的な問いに優しく触れながら、
不安に心を支配されず、
明日からの毎朝を「今日も良い一日にしよう」
と笑顔で迎えられるための、
具体的な心の処方箋が出来上がってきます。

④ 同じ関心を持つ者同士で安心して語り合う、
これからの夢と生き方

一方的に知識を詰め込むだけの講座ではありません。
同じ60代という節目を生き、
似たような葛藤や願いを持つ仲間同士で、
思いをありのままに言葉にする
「分かち合い」の時間を大切にしています。

誰にも言えなかった本音を話し、
それを否定せずに聴いてもらえる環境を
体験していただけたら幸いです。

「悩んでいるのは自分だけではないんだ」
という深い安心感に包まれながら、
これから挑戦したいことや、
大切にしたい生き方について、温かく語り合いましょう。

💕 この講座の目的と、受講後のあなたの変化
この講座が目指すのは、単なるお勉強ではありません。
受講を終えたとき、
あなたの心には以下のような変化が訪れます。
•　「私の人生、いろいろあったけれど
これで良かったんだ」と自分を受け入れ、
愛することができるようになります。
•　歳を重ねることへの恐怖が消え、
年齢を重ねるのが楽しみに変わります。
•　心の軸（ブレない土台）ができ、
日々の小さな出来事に一喜一憂しなくなります。
•　家族や身近な人に対して、もっと優しく、
穏やかな気持ちで接することができるようになります。
・新しいことを学び、なお豊かな人生を築けるのです。
人生の後半戦は、おまけの時間ではありません。

あなたという物語の
「最も美しく成熟したクライマックス」です。

83歳の現役講師である私と一緒に、
心の荷物をそっとおろし、
希望に満ちた新しい一歩を踏み出してみませんか？

あなたのご参加を、心よりお待ちしております。