子どもの良いところ発見講座｜苦手を強みに変える声かけワーク

・子どもの短所に見える行動を、強みとして言い換える視点を学べます
・「なんでできないの？」ではなく、子どもの心に届く声かけを整理できます
・親自身を責めすぎず、家庭でできる小さな関わり方を1つ持ち帰れます

子どものことを大切に思っているのに、
毎日の中でつい
「また同じことをしている」
「どうしてできないの？」
「何回言ったらわかるの？」
という言葉が出てしまうことはありませんか。

本当は良いところを見たい。できていることを認めたい。
けれど…
・片づけない
・落ち着きがない
・すぐ怒る
・泣いてしまう
・飽きっぽい
・わがままに見える
など、親の心がざわざわする場面が続くと、どうしても困った行動ばかりが目に入りやすくなります。

この講座では、子どもを無理に変えようとするのではなく、親の見方と言葉を少し変えることで、子どもの良いところや強みに気づくための「リフレーミング」を学びます。

リフレーミングとは、同じ出来事や行動を、別の枠組みで見直すことです。
たとえば「頑固」は、見方を変えると「自分の考えを大切にできる」「意志が強い」と捉えることができます。
「落ち着きがない」は「行動力がある」「エネルギーがある」と見ることもできます。
「泣き虫」は「感受性が豊か」「気持ちに気づける心がある」と言い換えることもできます。

ほかにも、「おしゃべり」は言葉が豊かで、人と関わる力があるとも見られます。
「せっかち」は、早く行動に移せる力として見ることもできます。
「人見知り」は、相手をよく見てから関わろうとする慎重さかもしれません。
「飽きっぽい」は、いろいろなことに興味を持てる好奇心の表れかもしれません。

このように言い換えてみると、子どもの行動そのものが急に変わらなくても、親の心の受け止め方が少し変わります。
注意や叱責だけで関わるのではなく、「この子の中には、どんな力が隠れているのだろう」と見る余白が生まれます。

講座の中では、まず「困った行動は子どもからのサインかもしれない」という視点を確認します。
行動だけを見ると注意したくなることでも、その奥には、不安、疲れ、こだわり、伝えたい気持ち、自分なりのペースなどが隠れていることがあります。

次に、子どもの良いところを書き出すワークを行います。
立派な長所でなくてもかまいません。
「好きなことには集中する」
「気持ちを表に出せる」
「家族の様子をよく見ている」
「自分の意見を言える」
など、日常の中にある小さな良さを拾っていきます。

その後、親自身の苦手もリフレーミングしてみます。
自分のことを別の言葉で見直してみると、「私もそんなふうに見てもらえたら少し楽になる」と感じることがあります。
親自身が自分を責めすぎている状態では、子どもにも穏やかな視点を向けにくくなります。
まずは親自身のがんばりにも気づくことを大切にします。

後半では、子どもの苦手や困った行動を、強みとして言い換えるワークをします。
「わがまま」を「自分の意見を持てる」
「怒りっぽい」を「大事にしたい気持ちが強い」
「マイペース」を「自分のリズムを大切にできる」
など、家庭で使いやすい言葉に変えていきます。

最後に、今日からできる声かけを1つ決めます。
たくさん変えようとしなくて大丈夫です。
「そんなときもあるよね」
「一緒に考えよう」
「できなくても、あなたのことが大好き」
「自分の気持ちを伝えられるのは素敵だね」
など、子どもの心に届きやすい言葉を、自分の家庭に合う形で選びます。

この講座では、お子さんの状態を診断したり、家庭ごとの正解を決めつけたりすることはしません。
参加者が無理に家庭の事情を話す必要もありません。
あくまで、家庭で今日から試せる見方と言葉を一緒に整理する時間です。

大切なのは、完璧な親になることではありません。子どもをすぐに変えることでもありません。
子どもの見方を少し変え、親自身も少し楽になり、家庭の中に「ここにいていい」という安心感を増やすことです。

焦らず、今日できる小さな一歩を一緒に見つけていきましょう！

⭐こんな方におすすめ！
・子どもの良いところを見たいのに、短所ばかり気になってしまう方
・つい叱る言葉が増えてしまい、あとで落ち込むことがある方
・子どもの自己肯定感を大切にした関わり方を学びたい方
・「落ち着きがない」「頑固」「泣き虫」などの見方を変えたい方
・家庭で使える具体的な声かけを持ち帰りたい方
・親自身も少し心を軽くしたい方
・子どもとの関係を、責めるよりも安心感のあるものにしたい方
・子育てや登校しぶりで、家庭でできる小さな関わり方を探している方