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新着講座 マナー・おもてなし 自己啓発

【リピーター様専用】宝塚式美しい立ち居振る舞いで自信をまとう

対面

第一印象・ビジネス・婚活にも効果的！ 元タカラジェンヌ直伝、誰でも始められる「姿勢と所作」の大人印象改革レッスン。

こんなことを学びます

【宝塚式美しい立ち居振る舞いで自信をまとう】を既に受講された方向けの、継続レッスンです。

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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥8,000

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対面受講日程

価格(税込)¥8,000
場所新宿・代々木

この講座の先生

綾月 せりのプロフィール写真

綾月 せり

本人確認済み
  • 2人
  • 2回
先生ページを見る 先生に質問する
元タカラジェンヌ｜ライフコーチ×立ち居振る舞い指導

宝塚歌劇団で約18年間舞台に立ち、副組長として多様な個性を持つ仲間をまとめる中で「人を見る力」を磨きました。

組トップから最下位への挫折、退団後の喪失感を乗り越えた経験があるからこそ、同じように迷うあなたに心から寄り添えます。

現在も女優として活動する「見られるプロ」として、宝塚で培った美しい立ち居振る舞いと、ライフコーチングの技術を融合。
内面の輝きと外面の品格、両方から女性の魅力を最大化します。


【こんな方へ】
30-40代でキャリア転換期にいる方、このままでいいのか迷っている方、自分らしく輝きたい方

【宝塚式メ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール


1️⃣ 振り返り＆ヒアリング
初回のレッスンの振り返りと、更に高めたいポイントについて確認をします。

2️⃣復習
・姿勢の基本を整える
・美しい所作・しぐさの練習
・首・肩・腕の美しいラインの作り方
これらを繰り返し体感しながら、自然と美しい姿勢を身につけます。

3️⃣ シーン別アドバイス（オーダーメイド）
お仕事・婚活・日常など、受講者の目的に合わせて指導内容を変えます。
たとえば…
・講師業やプレゼンでの立ち方・話す時の姿勢
・人と会うときの第一印象アップ術
・写真や動画で美しく見える姿勢と表情
・フォーマルな場面での立ち居振る舞い　など
“あなたが輝く瞬間”を想定した動きを一緒に作り上げます。

5️⃣ まとめ＆フィードバック
最後に、レッスン全体を振り返りながら、
あなたの強み・課題・今後の練習ポイントをお伝えします。
必要に応じて、再現しやすい簡単なエクササイズもご紹介。
「日常に戻っても続けられる美しさ」を目指します。
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こんな方を対象としています

・第一印象を良くしたい方
・婚活・ビジネス・接客などで印象を高めたい方
・写真や動画で「姿勢が気になる」方
・猫背やO脚など、姿勢に悩みがある方
・ヒールを美しく履きこなしたい方
・年齢を重ねても上品に見られたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装でご参加ください。
ご希望があれば、当日の服装や靴の選び方もアドバイスいたします。
お気軽にご相談ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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