その髪の悩み、年齢だけが原因ではないかもしれません。体質チェックで、あなたに合った髪・頭皮・食事の美髪習慣がわかります✨
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ー東洋医学で体質を読み解き、あなたに合った整え方を見つけるー
不調には理由があります。
疲れやすい人。眠れない人。肌がゆらぐ人。
同じ症状でも原因は人それぞれ。
私は自律神経整体院で、100名以上のお客様の体質を
東洋医学の視点から読み解いてきました。
私の講座では、
「なぜこの不調が続くのか」
「なぜこの食べ方が合わないのか」
「なぜ疲れやすいのか」
そんな疑問を一つひとつ読み解きながら、
自分に合った整え方を見つけていきます。
【お客様の変化】
★「寝付けない」と悩んでいた40代男性...
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別講座を受講してとても楽しかったので、リピートでこちらの講座も受講しました😊
これまでは美容院のトリートメントなど、外側からのケアを中心に考えていましたが、
それも間違いではないけれど、食事や生活習慣を整えることで、より効果につながるのだと分かりました。
特に、ストレスも髪に影響するというお話がとても印象的で、
これからは外側だけではなく、内側からのケアも大切にしていこうと思いました！
楽しく学べて、すぐ日常に取り入れたくなる講座でした！
普段から髪のパサつきや乾燥が気になっていました。講座を受けて、髪の悩みは外側のケアだけでなく、食事や生活習慣が深く関わっていることを初めて知りました。
体質チェックで自分のタイプがわかり、睡眠が髪にも影響するとは意外な発見でした。体質別のアドバイスが具体的で、何を摂ればよいかがわかり、作りやすいレシピもご紹介いただいたので、すぐに取り入れられそうです。
「年齢のせい」にせず、これから少しずつ食生活や生活習慣を見直していこうと思います。先生の穏やかな雰囲気のおかげで質問もしやすく、安心して受講できました。
最近、白髪が増えてきて「年齢だから仕方ないのかな…」と思っていた所に先生の講座を見つけて受講しました。
髪の悩みは髪だけの問題ではなく、体質や食べ方とも関係していることが分かり、とても勉強になりました！
体質チェックも分かりやすく、自分に合った食べ方のヒントを教えて頂けたので、無理なく続けてみようと思います😊
先生のお話も優しくて分かりやすく、あっという間の時間でした✨