ウォーキングで学ぼう!超基礎講座

対面

知ってるようで知らないウォーキングや姿勢。これを機に楽しく学び直しませんか?

こんなことを学びます

①姿勢の作り方
②基本の体重移動
③お悩みに特化したストレッチ
④腕の振り方

普段履いている靴でも
憧れのヒールでも⭐︎OK!
普段の歩き方のチェックからセルフトレーニングの方法まで。幅広くレクチャーします⭐︎
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥9,000

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対面受講日程

価格(税込)¥9,000
場所新宿・代々木

対面受講料に含まれるもの

受講料にスタジオ代が含まれます。

この講座の先生

ウォーキングインストラクター

はじめまして!
b.walk主宰 ウォーキングインストラクターの金刺遥(かねさしはるか)です。
現在、東京・埼玉を中心にレッスンを行っています。

■実績・経歴
講師歴16年目。ウォーキング自体を始めて早20年。
歩きを直す「歩きの職人」としてインストラクター活動を行っています。
一般人からプロモデル、ミス・ミセスコンテスト・ステージ指導まで幅広く指導実績があります。
◇TV出演歴 2024年NEWS エブリー「アルビノの大学生・・・コンプレックスだった白さを強みにモデルに挑戦!」一部出演
◇2025 ミスインターナショナル能﨑愛...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンの流れ>
20分 お話とストレッチ
20分 普段の歩き癖チェック
30分 基本姿勢の作り方と体重移動
20分 ご希望に合わせてカスタムメニュー
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こんな方を対象としています

女性
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受講する際は以下をお読み下さい

歩きやすく動きやすい服装でお越しください。
水分補給飲み物
メモ、動画を取れるもの。
練習したい靴(足裏を拭いて持参ください)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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