【個別相談】気を遣いすぎる心に。生きづらさを共有し思考を整理

学んでも「生きづらさ」が解消されないときに最も大切なことは
「自分の思考のクセに合わせて整理し直すこと」です！

知識が足りないのではなく、
「自分の思考のクセに合わせて整理し直すプロセス」
がまだ十分ではないだけです。

これまで本や講座などで学んできたことも、
実際の悩みになると
「どう使えばいいか分からない」
「結局また同じところで止まってしまう」
と感じることはありませんか？

この講座は、あなた自身の悩みをテーマに、
思考のクセを踏まえながら、一緒に整理・内観を進めていきます。



【この時間のゴール】
単なる相談で終わらず、「これまで学んできたことが、
自分の場合どうつながるのか」を体感していただきます。

知識が“分かっている状態”から“使える状態”に変わることで、
明日からの景色が少しずつ変わっていきます。



【受講者様からの声】
「やっと自分に落とし込めた感覚があった」
「今までの学びが全部つながった」
「ずっとモヤモヤしていた正体が、やっと言葉にできました」
「自分がダメなんじゃなくて、ただ手順を知らなかっただけだと安心しました」
「『これでいいんだ』と、久しぶりに自分に許可を出せた気がします」
「誰にも言えなかった気持ちを、初めてそのまま受け止めてもらえました」



一人で抱え込まず、その一歩を一緒に進めていきませんか？


【講師からのメッセージ】

学びは「知ること」で終わりではなく、
「自分の中で使えるようになること」で初めて意味を持つと感じています。

そしてそのためには、一度立ち止まって、
自分の悩みと丁寧に向き合う時間がとても大切です。

この講座では、これまでの学びを土台にしながら、
あなた自身の中でつながる感覚を一緒に作っていきます。

一人では見えなかったことも、対話の中で見えてくることがあります。

ここからもう一歩進みたい方にとって、
そのきっかけになる時間になれば嬉しいです。


もし今、
「頭では分かっているのに動けない」
「同じところで止まっている感覚がある」

そんな状態があるなら、
一度ご自身の悩みをテーマに整理してみませんか？

この講座では、あなたのペースに合わせて進めていきますので、
安心してご参加いただけます。