オンライン保健室｜プロのカウンセラーがあなたのモヤモヤを整理します

【はじめに：自己紹介】
ページをご覧いただき、ありがとうございます。講師の熊井大介です。
私は現在、メンタル心理カウンセラーとして活動する傍ら、パラレルワーカーとして会社経営やフォトグラファー、AIナビゲーターなど多角的な活動を展開しています。

日々、分刻みのスケジュールでビジネスやクリエイティブの現場に身を置いていますが、私が最も大切にしているのは「時間の正確性」と「心の整合性」です。

ビジネスの最前線で感じるプレッシャーや、何かに没頭する楽しさ、そしてふと訪れる「人生の空白の時間」。それらを私自身も経験してきたからこそ、あなたの抱える「言葉にならないモヤモヤ」に、多角的な視点から寄り添えると考えています。

【この講座について】
ここは、学校の片隅にある保健室のような場所です。
「悩みというほどではないけれど、誰かに話を聴いてほしい」
「頭の中が散らかっていて、何から手をつけていいか分からない」
そんなあなたのための、30分間の心の休憩所です。

【この講座で大切にしている3つのこと】

①心の荷物を、いったん預かる場所
プロのカウンセラーとして、あなたの言葉を丸ごと受け止めます。否定もアドバイスの押し付けもしません。話すだけで、心は驚くほど軽くなります。

②こんがらがった「思考の糸」をほぐす
経営者的視点を交え、散らかった感情を丁寧に紐解きます。「何が不安かわからない」という状態から、モヤモヤの正体を一緒に見つけていきます。

③「なう（現在）」にピントを合わせる
フォトグラファーが焦点を合わせるように、あなたの「本当の気持ち」に光を当てます。過去の後悔や未来の不安ではなく、今のあなたにとって大切なことに意識を戻します。

カメラオフ、ラジオ形式でのご参加も大歓迎です。
どうぞ、肩の力を抜いて「保健室」のドアを叩いてみてください。