自分に還る、チョコレートの時間

対面

チョコレート作りを通して自分を満たす時間

こんなことを学びます

忙しさや日常の中で、
自分の心の声を後回しにしていませんか?

この時間は、思考の声を少しゆるめて、
チョコレート作りを通して、
自分を満たすことを大切にしてます。

チョコレートの原材料であるカカオには、
古くから、人の心を癒し、寄り添う植物として、大切に扱われてきました。

この時間では、
そのカカオの魅力を活かし、
ナッツやドライフルーツ、
ココナッツオイルやメープルシロップなど、
自然の素材を使って仕上げていきます。

そしてこの時間では、ほんの少し「想い」を込めることも大切にしています。

材料を選び、大切に作るチョコレートは、
ただの『お菓子』ではなく、身体も心も満たす、
そんな味わいになると感じています。

上手くつくることよりも、
自分のために、丁寧に作ってあげること、
この時間では、そういったことを大切にしています。


【内容】
プラントベース(植物性)の材料を使い、
4層のレイヤードチョコレートを作ります

材料は、アーモンド/ピーナッツバター/くるみ/カカオパウダー/ココナッツオイル/メープルシロップ/デーツ

工程はシンプルで、お菓子作りが初めての方でも安心してご参加いただけます。


【持ち物】
エプロン/タオル/保冷剤/保冷バッグ

【定員】
最大4名(少人数でゆったり行います)

【その他】
・初心者歓迎
・作ったチョコレートはお持ち帰りいただけます
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア秋葉原・御茶ノ水

価格(税込)¥6,000

受けたい
2人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥6,000
場所秋葉原・御茶ノ水

対面受講料に含まれるもの

材料費・お茶代・レシピ

この講座の先生

ファシリテーター

外資系CAとして働く中で、
不規則な生活やストレスから体調や肌が崩れ、
外側からのケアでは追いつかない状態に。
そこから「内側」を見直すようになり、
食やロースイーツを学び始めました。
すると、体調だけでなく
心の満たされ方が大きく変化。
「食は、心にも深くつながっている」ことを実感。
現在は、ロースイーツ作り(主にチョコレート)に加え、
カカオを使ったセレモニー、カードリーディング、お話し会など、入り口は様々ですが、

**“自分に還る体験”**を届けています。

【経歴•活動】
大学卒業後、霞ヶ関OLとして1年勤務。...
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当日の流れとタイムスケジュール

・カカオの魅力のお話
・チョコレート作り
・試食・リラックスタイム
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こんな方を対象としています

・最近少し疲れている
・考えすぎてしまうことが多い
・自分をゆるめたい
・感覚を大切にしたい
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受講する際は以下をお読み下さい

※ナッツにアレルギーがある方はご遠慮ください
※入室は5分前から可能です
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「癒し&自分を見つめ直す講座」でした
    女性 30代

    5歳の娘と参加しました。
    子ども連れでの参加は可能か、先生に聞いたところ快諾していただいて本当にありがたかったです。
    講座もとても丁寧で分かりやすく、途中、質問にも何度かお答えいただきました。
    火を使わない講座でしたので、子どもも楽しそうにチョコレートを作っていたので、とても貴重な経験をさせていただきました。
    チョコレート作成後は、お茶とチョコレートでおもてなししていただき、お話している中で自分を見直す機会となりました。
    チョコレートお好きな方はもちろん、心のデトックスしたい方にとてもおすすめの講座です!
    何度でも参加したいと思える講座でした。

  • この講座は「自分を愛でることができ自分に還れる豊かな時間」でした
    女性 30代

    今回講座を受けて本当に良かったです!まずカカオの魅力や、チョコレート作りに使う材料やエネルギーのお話しを聞かせていただきました。実際作る時に事前に聞いているのと聞いていないのでは気持ちのこもり方が全然違うと思うので有難かったです!最近チャクラ瞑想を始めていたのでカカオが「レインボーメディスン」とも呼ばれていることをさらに知り胸が高鳴りました!そしてひろみさんとの対話の中で自分の中でずっと悩みだったけど言語化出来ないことがあり、それをさらっとひろみさんが言って下さり目からウロコでもあり、ストンと腑に落ちて、「そうなんです!!」と心底納得し叫んじゃいました!笑
    カカオがこんなにも魅力的で神聖な霊性の高いものだとは知らなかったです。ひとみさんと、カカオとの出会いに感謝しています(*^^*)
    普段、心身忙しい環境の中に身を置いているのでひろみさんとのチョコレート作りの時間がとても豊かで幸せな時間でした。そして対話の中で色んな気づきもありました。自分を癒し愛でることができる時間でした。チョコレート好きな方、自分と対話したい方、自分の為の時間を過ごしたい方、皆様にオススメです!

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