【初心者カウンセラー専用】相談で潰れない心の持ち方講座

真理・心理を学びながら
10年の傾聴カウンセリングの運営で、
多くのスタッフ(カウンセラー）を育成してきました。

その中で見てきたカウンセラーとしての心の持ちよう。
また心が疲弊してしまう原因な何か。

優しい人・思いやりのある人は潰れやすい傾向にありました。
でも、それも考え方ひとつで大きく変わります。

夕飯が手に入らなかった。
「お腹空いてたのに最悪だ」と思うのか、
「ファスティング出来て調度良かった」と思うのか。
「その分、明日は好きなもの食べよ」と期待を与えるのか。

同じ環境・状況でも考え方で一気に変わります。

そして、その考え方を変えるには、
気持ち・心の構造を知ることが大切であると考えます。

つまり【思考の整理】です。

これが出来ると考え方も変えられ、
打たれ強いというより、打たれない自分になれるのです。



＜こんなことを学びます＞

初心者カウンセラーが抱えやすい

・相談を受けるたびに疲れてしまう
・相手の悩みを引きずってしまう
・頭から離れず気持ちが沈む

こうした状態の原因を、感情論ではなく
心の仕組み（真理）として理解していきます

なぜ人の悩みを「もらってしまうのか」
なぜ振り回されてしまうのか

その構造を整理しながら

心が乱れにくくなる考え方と見方を学びます。


＜こんなことが出来るようになります＞

・相談を受けても疲れにくくなる
・相手の悩みと自分の感情を切り分けられる
・話を聞いた後も引きずらなくなる

そして

“寄り添いながらも巻き込まれない状態”

を作れるようになります。

結果として

・自分の心を守りながら人の話を聞ける
・長く続けられるカウンセラーの土台ができる


＜こんな風に教えます＞

実際の悩みや状況をもとに対話形式で進めます

参加者の状態に合わせて

・どこで心が乱れているのか
・なぜ苦しくなっているのか

を一緒に整理しながら

その場で“心の持ち方”を整えていきます


＜持ち物＞

特に必要なものはありません。
リラックスしてご参加ください。

＜定員＞

基本１名

（一人ひとりに合わせて対応します）