【1対1で90分】整形なしで顔が変わる!骨格診断&セルフケア体験

対面 オンライン

小顔が戻る原因は骨格と姿勢。顔を押さず、全体のバランスから整える90分マンツーマン体験。

こんなことを学びます

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こんなお悩みありませんか?
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☑ 小顔マッサージに通っても、すぐ戻ってしまう
☑ 顔のたるみが気になってきた
☑ フェイスラインがぼやけてきた
☑ ほうれい線が目立つようになった
☑ 二重アゴが気になる
☑ 顔に立体感がなく、のっぺりして見える
☑ YouTubeのセルフケアを試したけど、効果が続かない
☑ 骨格診断を受けたけど、結局どうすればいいかわからなかった
もし1つでも当てはまったら、この講座はあなたのためのものです。
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なぜ「戻って」しまうのか?
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小顔マッサージ、コルギ、美顔器……
やった直後は「変わった!」と思うのに、
翌日にはもう元通り。
そんな経験、ありませんか?
それ、あなたのせいじゃないんです。
世の中の手技のほとんどは、
「リンパを流す」「筋肉を緩める」がメインです。
でも、ちょっと考えてみてください。
リンパも筋肉も、
その下にある「骨格」の上に乗っています。
土台である骨格を無視して、
上に乗っているものだけをケアしても、
土台が変わらなければ、また元に戻る。
これが「何をやっても戻る」の正体です。
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でも、顔の骨を押しても意味がない
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「骨格が大事なら、顔の骨を押せばいいの?」
いいえ。
実はそこが、多くの人が誤解しているポイントです。
頭蓋骨をゴリゴリ押して
小さくしようとする施術もありますが、
この講座のアプローチはまったく違います。
頭蓋骨は、背骨の上に乗っています。
つまり、胴体に対しての頭の位置——
「姿勢」がズレていると、
いくら顔だけケアしても意味がないんです。
頭が前に出ていれば、
あごの下にたるみが出やすくなる。
猫背になれば、
フェイスラインがぼやけやすくなる。
顔のたるみの原因が、
実は「姿勢」にあることも少なくありません。
だから私は、顔をゴリゴリ触るのではなく、
からだ全体のバランスを整えることで、
結果として「戻らない小顔」を目指します。
顔だけ見ても、顔は変わらない。
全体のバランスが整うから、顔が変わる。
これが骨格コーディネーションの考え方です。
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正直にお伝えしたいこと
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この講座は、
「1回で劇的に変わります!」
というタイプのものではありません。
リンパを流すわけではないので、
施術直後にパッと見て激変!
ということは起きにくいです。
でも、からだ全体のバランスを整えると、
こんな変化を感じる方が多いです。
・からだがスッキリする
・首や肩が軽くなる
・血行がよくなって顔色が明るくなる
・何となく、顔がスッキリした気がする
「何となく変わった気がする」——
最初はそのくらいの変化です。
でも、この「何となく」が大事なんです。
この講座でお伝えするセルフケアを
続けていくことで、変化が定着していきます。
続けるほど、変化がはっきりしてくる。
戻りにくくなっていく。
「1回で変わって、すぐ戻る」ではなく、
「少しずつ変わって、戻らない」。
そういうケアをお伝えしたいと思っています。
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この講座で得られること
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✦ 自分の骨格の特徴がわかる(タイプ分けではなく、あなただけの骨格の見方)
✦ たるみ・ほうれい線・二重アゴの"本当の原因"がわかる
✦ なぜ今までのケアで戻っていたのか、その理由がわかる
✦ 姿勢と顔の関係がわかる
✦ からだ全体のバランスから整える、戻りにくいセルフケアを実践できる
✦ からだがスッキリ軽くなる体感が得られる
✦ 自宅で続けられるセルフケアの方法を持ち帰れる
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「タイプ分けしない」骨格診断とは?
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一般的な骨格診断は、
いくつかのタイプに当てはめて
「あなたは〇〇タイプだから、こうしましょう」と提案します。
でも人の骨格は、本当にひとりひとり違います。
頬骨の出方、額の骨の形、
あごの長さ、鼻まわりの骨の位置……
同じ人はいません。
だから私は、タイプに当てはめるのではなく、
あなたの骨格そのものを一つひとつ見ていきます。
さらに、背骨の上にある頭の位置——
つまり姿勢もあわせて確認します。
「あなたの場合は、ここの骨格の影響で
ここにたるみが出やすいんです」
「さらに、頭の位置がここにあるから、
フェイスラインがぼやけやすいんです」
「だから、顔だけじゃなくて
全体のバランスをこう整えると、戻りにくくなります」
顔をゴリゴリ押すのではなく、
全体のバランスから整えるから、
結果が出て、しかも続くんです。
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よくある質問
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Q. 一般的な骨格診断とは何が違うんですか?
A. 一般的な骨格診断は「あなたは〇〇タイプ」と分類しますが、この講座ではタイプ分けをしません。あなたの骨格そのものを見て、さらに姿勢(頭の位置)もあわせて確認し、あなただけに合ったケアをお伝えします。タイプに当てはまらなかった経験がある方にこそ受けていただきたい内容です。

Q. 小顔マッサージやコルギとは何が違うんですか?
A. 小顔マッサージはリンパを流したり筋肉を緩めるアプローチ、コルギは頭蓋骨に圧をかけるアプローチが中心です。この講座ではどちらでもなく、からだ全体のバランスを整えることで結果として小顔を目指します。顔をゴリゴリ押すことはしないので、痛みもありません。土台から整えるので、効果が戻りにくいのが特徴です。

Q. 顔をあまり触らないのに、なぜ顔が変わるんですか?
A. 頭蓋骨は背骨の上に乗っています。そして人の体内には圧力があります。姿勢やからだ全体のバランスが崩れると、この圧力に不均衡が起き、顔にたるみやむくみが出やすくなります。全体のバランスを整えることで、顔を強く触らなくても、フェイスラインや立体感が変わっていきます。

Q. 1回で劇的に変わりますか?
A. 正直にお伝えすると、1回で劇的に変わるタイプの施術ではありません。ただ、からだがスッキリする、首や肩が軽くなる、血行がよくなるといった変化はその場で感じていただけます。お伝えするセルフケアを続けることで、顔の変化が少しずつ定着していきます。「1回で変わって戻る」のではなく「続けて定着する」ケアです。

Q. なぜ姿勢まで見るんですか?
A. 頭蓋骨は背骨の上に乗っています。姿勢が崩れて頭の位置がズレると、首や顔まわりの骨格にかかる圧力のバランスが変わり、たるみや二重アゴが出やすくなります。顔だけをケアしても、土台である姿勢が崩れたままでは同じ圧力がかかり続けるので、また戻ってしまう。姿勢ごと整えるから、戻りにくくなるんです。

Q. たるみやほうれい線って骨格と関係あるんですか?
A. はい、大きく関係しています。たるみやほうれい線は「加齢」や「筋肉の衰え」だけが原因ではありません。骨格の形や姿勢によって、たるみが出やすい場所が決まります。骨格と姿勢をセットで見ることが大切です。
Q. 痛みはありますか?

Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか?
A. 大丈夫です。激しい運動ではなく、骨格の動きを整えるアプローチです。運動が苦手な方やカラダに不安がある方にこそおすすめです。

Q. メイクしたままでも大丈夫ですか?
A. はい、問題ありません。

Q. オンラインでも効果はありますか?
A. はい。画面越しにセルフチェックをガイドし、あなた専用のセルフケアを一緒に行います。対面と比べて触診ができない分、セルフチェックの方法を丁寧にお伝えしますので、しっかり変化を感じていただけます。

Q. 何か売りつけられたりしませんか?
A.ありません。 継続して学びたい方にはご案内もしていますが、無理な売り込みは絶対にいたしません。もちろん体験だけでOKです。

Q. どんな方が受講されていますか?
A. 40代〜60代の女性が中心です。小顔やフェイスライン、たるみのお悩みから、姿勢改善やダイエットまで、さまざまなお悩みの方にご参加いただいています。医師・看護師など医療職の方にも選ばれています。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア国分寺・国立

価格(税込)¥3,980

受けたい
0人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥3,980
場所国分寺・国立

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン料、場所代が含まれます。

オンライン受講日程

価格(税込)¥3,980

オンライン受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン料、場所代が含まれます。

この講座の先生

骨格調整パーソナルトレーナー

骨格を整える考え方に基づいた顔と姿勢の専門家
骨格調整パーソナルトレーナー / Studio S 国立 代表 / 二児の母

指導歴32年。
自分自身が長年の頭痛・腰痛に悩み、整骨院に5年以上通っても改善しなかった経験から「骨格コーディネーション」の考え方にたどり着きました。

東京・国立で女性専門のパーソナルスタジオを運営。

来店の約8割が口コミ・紹介で、100名以上の女性を指導。
医師・看護師など医療職の方にも選ばれています。

カラダの悩みは、私自身がいちばん経験してきました。
だからこそ、お伝えできることがあると思...
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当日の流れとタイムスケジュール

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90分の流れ
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【1】ヒアリング(30分)
まずは、じっくりお話を聞かせてください。
今のお悩み、理想の印象、
これまで試してきたこと、生活習慣……
「うまく言葉にできない」でも大丈夫です。
一緒に整理していきましょう。
マンツーマンだからこそ、
あなたのことを深く理解する時間を
しっかり取ります。
ここで聞いたことが、
この後のすべてのケアの土台になります。
【2】あなたの骨格と姿勢を読む&あなた専用セルフケア(30分)
ヒアリングをもとに、
あなたのお顔の骨格と姿勢を確認しながら、
あなたに合ったセルフケアを一緒に探していきます。
対面の方は直接触れて確認、
オンラインの方はセルフチェックをガイドします。
「あなたの場合は、頭がやや前に出ていて、
それがフェイスラインのもたつきに
つながっています。
だから、ここをこう整えると変わりますよ」
骨格を読みながら、
その場であなた専用のケアを組み立てていく。
マニュアルどおりではなく、
あなたのからだを見ながら決めていくので、
「自分だけのケア」が手に入ります。
【3】からだの変化を確認&解説(15分)
セルフケアの前後で、
からだにどんな変化があったか一緒に確認します。
「首が軽くなった」「肩がスッキリした」
「何となく顔がスッキリした気がする」
そんな小さな変化を見逃さず拾っていきます。
この「小さな変化」を感じ取れることが、
続けていくための一番の動機になります。
今後のセルフケアの方向性と、
続け方のコツもお伝えします。
【4】質疑応答&今後のご案内(15分)
気になることは何でも聞いてください。
継続して学びたい方には、
グループレッスンやパーソナルのご案内もしています。
もちろん、この体験だけでもOKです。
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こんな方を対象としています

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こんな方におすすめ
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・小顔になりたい方
・顔のたるみが気になってきた方
・フェイスラインをスッキリさせたい方
・ほうれい線をなんとかしたい方
・二重アゴが気になる方
・顔に立体感がほしい方
・小顔マッサージに通っても「戻ってしまう」方
・顔をゴリゴリ押されるのが苦手な方
・「1回で激変」より「続けて定着」を求める方
・自分に合ったセルフケアを知りたい方
・整形は考えていないけど、顔の印象を変えたい方
・姿勢と顔の関係を知りたい方
・骨格診断を受けたけど、結果に納得できなかった方
※女性限定の講座です
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受講する際は以下をお読み下さい

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受講にあたって
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【対面の場合】
・場所:Studio S 国立(国立駅 北口 徒歩3分)
・持ち物:からだのラインがわかる服装・飲み物
・メイクをしたままで大丈夫です
【オンライン(Zoom)の場合】
・カメラONでご参加ください(全身が映る環境をご用意ください)
・鏡をお手元にご用意ください
・静かな環境でのご参加をおすすめします
・Zoomのリンクは予約確定後にお送りします
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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