春の健康スタート🌸看護師がやさしく解説する「健診結果の読み解き会」

健康診断の結果、なんとなく見て終わっていませんか？

・A判定だけど本当に大丈夫？
・この数値って高いの？低いの？
・生活で何を気をつければいいの？

そんな「なんとなくの不安」や「よく分からない」を
看護師経験をもとに、やさしく一緒に整理する会です🍀

専門用語をできるだけ使わず、
日常に落とし込める形でお伝えします。

春は環境も体も変わりやすいタイミング🌸
今の自分の状態を知ることで、これからの過ごし方がぐっと楽になります。

「ちゃんと知りたいけど、病院に行くほどではない」
そんな方にぴったりの内容です◎
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＜ この講座で得られること ＞

・健診結果の基本的な見方がわかる
・自分の体の状態をざっくり把握できる
・生活習慣のヒントが見つかる
・不安が言語化されてスッキリする

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＜ご準備いただきたいもの＞

健康診断結果
（もしお手元にない場合でも、一般的な読み解きについてのお伝え講座も可能です）