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10回コース講座 「90日で1曲完走」を目指す、オンラインギターレッスンです!

オンライン

ギター超初心者さん大歓迎です。ただ教えるだけではなく、あなた自身が「できた!」「弾けた!」と気づけるようにサポートしていきます。

こんなことを学びます

ギター超初心者さん、大歓迎です。
昔少し触ったけれど続かなかった方も、大人になってから始めたい方も大歓迎です^_^

このレッスンは、90日で1曲完走を目指すオンラインギターレッスンです。
ただ知識を教えるだけではなく、あなた自身ができた、弾けたと実感しながら前に進めるように、丁寧にサポートしていきます。

ギターに興味はあるけれど、何から始めればいいのか分からない。
コードが難しそうで不安。
昔チャレンジしたけれど、Fコードで挫折してしまった。
買ったギターが家で眠ったままになっている。
大人から始めても遅いのではないかと思っている。
そんな方にこそ、ぜひ受けていただきたいレッスンです。

特に、Fコードでつまずいてしまった経験がある方には、ぜひ来ていただきたいと思っています。
ギターを始めた人の多くが、一度はFコードの壁にぶつかります。
指が届かない。
きれいに音が鳴らない。
押さえるだけで精一杯で、コードチェンジまで気が回らない。
何度やってもビビってしまう。
練習しているのに弾ける気がしない。
そうして、やっぱり自分には向いていないのかもと感じてしまう方は少なくありません。

でも、それは才能がないからではありません。
難しいポイントを、いきなり完成形でやろうとしているだけの場合がほとんどです。
押さえ方のコツ、手の使い方、力の入れ方、指の準備、練習の順番。
そこが自分に合った形で整理されると、急に弾きやすくなることがあります。
だからこそ私は、できないことを責めるのではなく、どこで止まっているのかを一緒に見つけて、できる形に変えていくレッスンを大切にしています。

私は現在、新潟市秋葉区で店舗型のギター教室を運営している現役のギター講師です。
普段から初心者の方を中心に、一人ひとりのペースに合わせたレッスンを行っています。
はじめてギターを持つ方、昔やっていたけれど再挑戦したい方、趣味としてゆっくり楽しみたい方など、さまざまな生徒さんと向き合っています。
オンラインでも、対面レッスンと同じように、しっかり寄り添いながら進めていきます。

教室で多くの初心者の方を見てきて感じるのは、ギターは一部の器用な人だけが弾けるものではないということです。
正しい順番で、無理のないペースで、自分に合った方法で取り組めば、どなたでも少しずつ前に進めます。
うまくいかないのは、向いていないからではなく、まだその人に合う練習方法に出会えていないだけということが本当に多いです。

Pocket Beatのレッスンでは、あなたの弾きたい曲を大切にします。
基礎はもちろん大事ですが、基礎練習だけで終わってしまうと、何のために練習しているのか分からなくなってしまうことがあります。
だからこそ、好きな曲に向かって進むことを大切にしています。
この曲が弾けたらうれしい。
この曲を最後まで通せたら楽しい。
その気持ちが、上達するための大きな力になります。

レッスンでは、一方的に教え込むのではなく、あなたの中にある気づきを引き出していきます。
どうして音が鳴らないのか。
どうしたら今より押さえやすくなるのか。
なぜコードチェンジで止まってしまうのか。
その理由を一緒に整理していくことで、なるほど、こうすればよかったのかという実感につなげていきます。
ただ言われた通りにやるだけではなく、自分で理解しながら進めることで、上達はより安定していきます。

私自身も、16歳でギターを始めたとき、最初から順調だったわけではありません。
憧れのロックバンドのギタリストに影響を受けてギターを手にしたものの、思うように押さえられず、何度も悩みました。
もちろんFコードにも苦しみましたし、指先が痛くて嫌になったこともあります。
練習しているのにうまくならない気がして、落ち込んだこともありました。

それでも少しずつ練習を重ねて、初めて1曲を通して弾けた瞬間の感動は今でも忘れられません。
ただ音が出せたというだけではなく、できなかったことができるようになる喜び、自分の手で音楽を奏でる楽しさ、努力が形になるうれしさを強く感じました。
この体験があったからこそ、今はギターの楽しさを伝える立場として、初心者の方の気持ちに寄り添いたいと思っています。

できないことがあるのは当たり前です。
最初は誰でも、指が思うように動かず、音もうまく鳴りません。
みんな簡単そうに弾いて見えるかもしれませんが、最初から何でもできる人はいません。
だからこそ、つまずいている自分を責めなくて大丈夫です。
必要なのは、少しずつでも続けられる方法と、できたを積み重ねていくことです。

このレッスンでは、90日で1曲を最後まで弾ききる体験を大切にしています。
完璧でなくても大丈夫です。
ゆっくりでもいい。
止まりながらでもいい。
まずは自分の力で1曲を最後まで弾く。
その体験は、初心者の方にとって大きな自信になります。
1曲完走できると、次の曲にも挑戦したくなりますし、もっと弾けるようになりたいという前向きな気持ちも生まれてきます。

ギターが弾けるようになると、毎日の楽しみがぐっと増えます。

① 好きな曲を自分の手で演奏できる喜びが味わえます
② 趣味の時間がもっと充実して、毎日の楽しみが増えます
③ コードやリズムが分かることで、音楽を聴く楽しさも深まります
④ 弾き語りやバンドなど、新しい挑戦のきっかけになります
⑤ 何より自分にもできた、という自信につながります

才能がないから無理かもしれない。
不器用だから続けられるか不安。
今さら始めても遅いのではないか。
そんな心配はいりません。
ギターを始めるのに遅すぎることはありません。
必要なのは、ギターを楽しんでみたいという気持ちだけです。

顔出しに抵抗がある方もご安心ください。
手元やギターが見える形での受講にも対応できます。
オンラインレッスンが初めての方にも、分かりやすく丁寧に進めていきます。
レッスン日時についても、できる限りご都合に合わせて調整いたします。

新潟市秋葉区で実際に教室を運営している現役講師として、対面で培ってきた経験をそのままオンラインでも活かし、あなたに合った形でサポートします。
初めての一本でも、再挑戦でも大丈夫です。
特にFコードで一度あきらめてしまった方には、もう一度チャレンジしてほしいと思っています。
前に進めなかった理由が分かれば、ギターはもっと楽しくなります。

あなたの弾いてみたいという気持ちを、私は大切にしたいと思っています。
90日後、自分の手で1曲を弾ききる喜びを、一緒に目指してみませんか。

あなたの弾けたを、現役ギター教室講師が全力でサポートします。
お気軽にご相談・お申し込みください^_^
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥40,000(¥4,000 × 10 回)

受けたい
1人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥40,000

オンライン受講料に含まれるもの

Zoomによる50分間のオンラインギターレッスン
レッスン前の簡単なヒアリング
レベルや目標に合わせた内容調整
フォーム、コード、リズム、弾きたい曲に応じたアドバイス
レッスン後の振り返りと練習ポイントの共有
この値段に含まれるもの・含まれないものについての補足説明

本料金には、1回50分のZoomオンラインレッスンと、ヒアリングをもとにした個別対応のレッスン内容が含まれています。
ギター本体、ピック、チューナー、通信機器、インターネット環境などは含まれておりません。

この講座の先生

ギターコーチ

ギター超初心者さんや、大人から始めたい方も大歓迎です^_^

「90日で1曲完走」を目指す、オンラインギターレッスンです!
ただ教えるだけではなく、あなた自身が「できた!」「弾けた!」と気づけるようにサポートしていきます。

「ギターを始めてみたいけど難しそう…」
「Fコードで挫折したことがある…」
「昔買ったギターが家で眠っている…」
そんな方にこそ、ぜひ受けていただきたいレッスンです!

私は現在、新潟市秋葉区で店舗型のギター教室を運営している現役講師です。
普段から初心者の方を中心に、一人ひとりのペースに合わせたレッスン...
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カリキュラム

  • 第1回 ギターに慣れる・レッスンの土台づくり

    レッスンの目的

    ギターを始めるうえで必要な基本を確認し、安心して練習をスタートできる状態を目指します。
    ギターの持ち方やチューニング、ピックの持ち方など、最初につまずきやすい部分を丁寧に整理していきます。

    当日の流れ

    0分〜10分
    インタビュー・ヒアリング
    ギター経験の有無、これまでの挫折経験、弾いてみたい曲、現在の悩みなどを確認します。
    初心者の方や、何から始めればよいか分からない方にも、今の状況に合わせて進め方をご案内します。

    10分〜20分
    ギターの基本確認
    ギター各部の名称、弦の番号、レッスンでよく使う基本用語を分かりやすく確認します。

    20分〜35分
    チューニング・構え方・ピックの持ち方
    チューナーを使ったチューニング方法、正しい構え方、力みすぎないピックの持ち方を練習します。

    35分〜45分
    実際に音を出してみる練習
    開放弦を使って、1本ずつきれいに音を出す感覚をつかんでいきます。
    右手と左手の使い方もここで確認します。

    45分〜50分
    振り返り・練習ポイント共有
    今後の練習で意識したいポイントを整理し、次回までの練習内容をお伝えします。

  • 第2回 指を動かす基礎づくり・単音をきれいに弾く練習

    レッスンの目的

    指の独立や動かし方を身につけながら、ギター演奏の基礎となる単音ピッキングに慣れていきます。
    今後コードやメロディを弾くための土台づくりとなる回です。

    当日の流れ

    0分〜10分
    前回の確認・ヒアリング
    チューニングや構え方で困った点、練習してみて難しかった部分を確認します。

    10分〜20分
    ウォーミングアップ
    指の番号確認、左手のフォーム確認、無理のない押さえ方をチェックします。

    20分〜35分
    クロマチック練習
    1フレットずつ順番に押さえる練習を通して、指の独立やスムーズな動きを身につけます。
    初心者の方でも取り組みやすいテンポで進めます。

    35分〜45分
    単音ピッキング練習
    ダウン、アップを交互に使うオルタネイトピッキングの基礎を練習します。
    音をそろえてきれいに鳴らす感覚をつかんでいきます。

    45分〜50分
    振り返り・自主練のポイント共有
    毎日の練習に取り入れやすい形で、短時間でも続けやすいメニューをお伝えします。

  • 第3回 基本コードを覚える・最初のコードフォームに挑戦

    レッスンの目的

    初心者の方が最初に覚えやすい基本コードに取り組みます。
    C、G、Am、Em、Dなどの押さえ方を確認しながら、コードを鳴らす感覚を身につけます。

    当日の流れ

    0分〜10分
    前回の振り返り・現在の確認
    単音練習の中で困ったこと、指の動かしづらさ、痛みや不安がないかを確認します。

    10分〜20分
    コードとは何かをやさしく説明
    コードの見方、押さえる位置、指番号の考え方を分かりやすく確認します。

    20分〜35分
    基本コードの押さえ方練習
    Em、Am、C、G、Dなど、比較的取り組みやすいコードから練習します。
    きれいに鳴らすための指の角度や力の入れ方も確認します。

    35分〜45分
    1つずつコードを鳴らす練習
    各コードを焦らず確実に押さえ、1本ずつ音を確認しながら鳴らしていきます。
    音が鳴らない原因も一緒に整理します。

    45分〜50分
    振り返り・次回までの練習内容
    まずは数個のコードを無理なく覚えられるよう、練習の順番とコツをお伝えします。

  • 第4回 コードチェンジに慣れる・止まらずに弾く第一歩

    レッスンの目的

    覚えたコードを実際につなげて、コードチェンジに挑戦します。
    ここは多くの初心者の方がつまずきやすいポイントなので、止まりやすい原因を一緒に整理しながら進めます。

    当日の流れ

    0分〜10分
    コードの確認・ヒアリング
    前回覚えたコードの中で押さえにくかったもの、鳴らしにくかったポイントを確認します。

    10分〜20分
    フォームの修正
    押さえ方、手首の角度、親指の位置などを見ながら、コードが鳴りやすい形を整えます。

    20分〜35分
    コードチェンジ練習
    Em→Am、C→G、G→Dなど、比較的つなぎやすい組み合わせで練習します。
    ゆっくりのテンポから始めて、動きを体に覚えさせていきます。

    35分〜45分
    簡単なリズムに合わせてコードを変える練習
    拍を数えながら、止まりすぎずに切り替える練習を行います。
    弾けない原因を分解しながら進めるので、初心者の方でも安心です。

    45分〜50分
    振り返り・次回への準備
    コードチェンジが楽になる練習方法を整理し、次回のリズム練習につなげます。

  • 第5回 リズムとストロークの基本・曲につながる弾き方を身につける

    レッスンの目的

    ダウンストローク、アップストローク、シンプルな8ビートを学び、コードを音楽らしく鳴らせるようにしていきます。
    いよいよ課題曲につながる土台をつくる回です。

    当日の流れ

    0分〜10分
    前回の確認・ヒアリング
    コードチェンジ練習で難しかった部分や、自宅練習で不安だった点を確認します。

    10分〜20分
    ストロークの基本確認
    右手の振り方、力の抜き方、安定して弦に当てる感覚を確認します。
    まずはダウンストローク中心に進めます。

    20分〜30分
    ダウンストロークとアップストロークの練習
    一定のテンポに合わせて、右手を止めずに動かす感覚をつかみます。

    30分〜40分
    シンプルな8ビート練習
    基本的なリズムパターンを使って、コードに合わせたストローク練習を行います。
    コードチェンジとリズムを少しずつつなげていきます。

    40分〜45分
    簡単なフレーズまたは短い進行で実践
    2〜3コードの短い流れで、実際に曲に近い形で弾いてみます。

    45分〜50分
    振り返り・今後の見通し共有
    次回以降の課題曲練習へ向けて、できたことと今後のポイントを整理します。

  • 第6回 Fコード導入と、よく使うコードの幅を広げる

    レッスンの目的

    これまでに覚えた基本コードに加えて、F、B7、Dmなど使用頻度の高いコードに触れていきます。
    特にFコードは、多くの初心者の方がつまずきやすいポイントなので、いきなり完成形を目指すのではなく、押さえ方の考え方や準備練習から丁寧に進めます。

    当日の流れ

    0分〜10分
    前回までの振り返り・ヒアリング
    基本コードやストロークの中で難しかった点を確認します。
    特に、コードチェンジで止まりやすい部分や、苦手意識のあるコードを整理します。

    10分〜20分
    新しいコードの確認
    Dm、B7、Fコードなど、よく使うコードの役割や押さえ方を確認します。
    指番号や押さえる位置を分かりやすく整理しながら進めます。

    20分〜35分
    Fコードの準備練習
    セーハの形に慣れる練習、指の置き方、親指の位置、力のかけ方などを確認します。
    必要に応じて簡易フォームも使いながら、音が鳴る感覚をつかんでいきます。

    35分〜45分
    新しいコードを使ったコードチェンジ練習
    DmやB7を含む簡単な流れをゆっくり練習し、無理のないテンポでコードチェンジに慣れていきます。

    45分〜50分
    振り返り・練習ポイント共有
    Fコードに対して苦手意識だけが残らないよう、自宅で取り組みやすい練習手順をお伝えします。

  • 第7回 リズムの幅を広げる・16ビートとアルペジオの基礎

    レッスンの目的

    これまでのシンプルな8ビートに加えて、16ビートの感覚やアルペジオの基礎に触れていきます。
    曲調に合わせて弾き方を変えるための入り口となる回です。

    当日の流れ

    0分〜10分
    前回の振り返り・ヒアリング
    新しいコードの押さえ方やFコードの練習で感じた難しさを確認します。
    音が鳴りにくい部分や、止まりやすいポイントを整理します。

    10分〜20分
    リズムの違いを確認
    8ビートと16ビートの違いを分かりやすく説明し、拍の感じ方を確認します。
    右手の動きが止まらないようにする感覚もここでつかんでいきます。

    20分〜30分
    16ビートの基礎練習
    シンプルなストロークパターンで、細かいリズムの取り方を練習します。
    いきなり速く弾くのではなく、ゆっくり正確に進めます。

    30分〜40分
    アルペジオの基礎
    コードを押さえた状態で、弦を1本ずつ順番に弾く練習を行います。
    音を分けて鳴らす感覚と、右手のコントロールを身につけていきます。

    40分〜45分
    ストロークとアルペジオの弾き分け練習
    同じコード進行でも、弾き方によって印象が変わることを体感しながら練習します。

    45分〜50分
    振り返り・練習ポイント共有
    曲に合わせて使い分けるための考え方と、日々の練習で意識したいポイントをお伝えします。

  • 第8回 単音弾きのステップアップ・TAB譜を使ってメロディを弾く

    レッスンの目的

    簡単なスケール練習や短いフレーズを通して、単音弾きの精度を高めていきます。
    あわせてTAB譜の読み方を整理し、簡単なメロディをスムーズに弾けることを目指します。

    当日の流れ

    0分〜10分
    前回の確認・ヒアリング
    16ビートやアルペジオで難しかった点、自宅練習で迷ったところを確認します。

    10分〜20分
    TAB譜の読み方の確認
    弦とフレットの見方、数字の意味、進行の追い方など、TAB譜の基本を整理します。
    独学でなんとなく見ていた方にも、分かりやすく説明します。

    20分〜30分
    簡単なスケール練習
    マイナースケールなどの入り口となる形を使って、単音を順番に弾く練習をします。
    指の運びやピッキングの安定も確認します。

    30分〜40分
    短いフレーズ練習
    TAB譜を見ながら、短いメロディやフレーズをゆっくり弾いていきます。
    詰まりやすい場所は、区切って練習しながら進めます。

    40分〜45分
    フレーズを通して弾く確認
    短い流れを止まらずに弾けるよう、リズムと音のつながりを意識して練習します。

    45分〜50分
    振り返り・今後の練習ポイント
    TAB譜を見て一人でも練習しやすくなるよう、読み方のコツと反復練習の方法を共有します。

  • 第9回 実践レッスン・3〜4コード進行の曲に挑戦する

    レッスンの目的

    これまでに学んだコード、リズム、ストロークを使って、実際の課題曲に取り組みます。
    3〜4コード進行のシンプルな曲を通して、Aメロからサビへつながる演奏の流れを体験していきます。

    当日の流れ

    0分〜10分
    課題曲の確認・ヒアリング
    どの部分が不安か、弾いてみたい曲の方向性、今できることと難しく感じる部分を整理します。

    10分〜20分
    曲の構成を確認
    使用コード、リズム、進行の流れを見ながら、曲全体の見通しを立てます。
    どこでつまずきやすいかも先に確認します。

    20分〜35分
    パートごとの練習
    Aメロ、Bメロ、サビなど、短い単位に分けて練習します。
    コードチェンジ、ストローク、止まりやすいポイントを一つずつ整えます。

    35分〜45分
    つなげて弾く練習
    各パートを少しずつつなぎ、曲として流れが見えるように弾いていきます。
    完璧よりも、流れを止めずに進める感覚を大切にします。

    45分〜50分
    振り返り・次回までの課題整理
    通して弾くために必要な練習ポイントを整理し、次回の仕上げにつなげます。

  • 第10回 課題曲を通して弾く・1曲完走への仕上げ

    レッスンの目的

    第6回〜第9回で取り組んできた内容を定着させ、課題曲を通して弾くことを目指します。
    完璧さよりも、自分の力で最後まで演奏する経験を積み、達成感と自信につなげる回です。

    当日の流れ

    0分〜10分
    これまでの振り返り・ヒアリング
    課題曲の中で特に不安な部分、Fコードやコードチェンジで止まりやすい箇所を確認します。

    10分〜20分
    苦手ポイントの最終調整
    押さえにくいコード、ストロークの乱れやすい部分、入りにくい箇所などを重点的に見直します。

    20分〜35分
    曲の前半・後半を分けて確認
    一気に通す前に、前半と後半をそれぞれ整理しながら弾きます。
    安定して弾ける流れをつくっていきます。

    35分〜45分
    課題曲を通して演奏
    テンポは無理をせず、自分の今の力で最後まで弾ききることを目指します。
    止まっても大丈夫なので、完走する体験を大切にします。

    45分〜50分
    振り返り・今後のステップ共有
    できたこと、成長した点、今後さらに良くなるポイントを整理します。
    次の目標や、次に挑戦しやすい内容についてもお伝えします。

こんな方を対象としています

こんな方を対象としています

このレッスンは、ギターをこれから始めたい方、始めてみたけれどうまく続かなかった方、そしてもう一度チャレンジしてみたい方を対象としています。

まず、まったくの初心者の方におすすめです。
ギターを買ったばかりで何から始めればいいか分からない方、コードや楽譜の見方に自信がない方、独学だと何を練習すればよいのか迷ってしまう方でも大丈夫です。
基礎から無理なく進めながら、自分のペースで少しずつ弾けるようになることを目指します。

また、大人になってから趣味としてギターを始めたい方にもぴったりです。
学生のころは機会がなかったけれど今になって興味が出てきた方、仕事や家事の合間に楽しめる趣味を持ちたい方、音楽のある時間を日常に取り入れたい方にもおすすめです。
年齢を理由にあきらめる必要はありません。
ギターは大人からでも十分に楽しめる楽器です。

そして特に来ていただきたいのが、Fコードで挫折した経験がある方です。
ギターを始めた方の多くが、一度はこの壁にぶつかります。
音がきれいに鳴らない、指が届かない、コードチェンジが間に合わない、練習しても前に進んでいる気がしない。
そんな悩みから、ギターを触らなくなってしまった方も少なくありません。
このレッスンでは、できないことをそのままにせず、どこでつまずいているのかを整理しながら、一人ひとりに合った進め方でサポートします。
過去に続かなかった方でも、もう一度安心して取り組める内容です。

さらに、家にギターはあるけれど長く眠ったままになっている方にも向いています。
買った当初はやる気があったけれど、練習方法が分からずそのままになってしまった方、独学で限界を感じた方、動画を見ても自分に合う方法が分からなかった方にもおすすめです。
今からでも遅くありません。
一緒に、もう一度ギターの楽しさを取り戻していきましょう。

自分の好きな曲を弾いてみたい方、90日でまずは1曲完走したい方、できたという実感を積み重ねながら上達したい方に、特におすすめのレッスンです。
器用さや特別な才能は必要ありません。
必要なのは、ギターを楽しんでみたいという気持ちだけです。
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受講する際は以下をお読み下さい

参加の際の留意事項

レッスンはZoomを使用したオンライン形式で行います。
ご参加の前に、Zoomが使用できるスマートフォン、タブレット、パソコンのいずれかをご準備ください。
安定した通信環境でご参加いただくことで、音声や映像が途切れにくくなり、よりスムーズにレッスンを受けていただけます。
できるだけWi-Fi環境でのご参加をおすすめします。

また、レッスンでは手元やギターの状態を確認しながら進める場面があります。
そのため、ギター全体または押さえている手元がある程度見えるようにカメラを設置していただけると、より具体的にアドバイスしやすくなります。
顔出しに抵抗がある方は、無理にお顔を映していただく必要はありません。
手元やギターが見える形でのご参加でも大丈夫ですので、ご安心ください。

ご参加の際は、ギター本体、ピック、チューナー、必要に応じて譜面やメモが取れるものをご用意ください。
初めての方で何を準備すればよいか分からない場合は、事前にご相談いただければ分かりやすくご案内いたします。
チューニングが不安な方も、必要に応じて最初に確認しながら進めることが可能です。

レッスン時間は50分です。
限られた時間を有効に使うため、開始時間までにZoomへ入室できる状態でご準備をお願いいたします。
接続トラブルなどが起きた場合は、落ち着いてメッセージでご連絡ください。
可能な範囲で対応いたします。

また、オンラインレッスンでは音の聞こえ方や通信環境によって、対面とまったく同じようには確認できない場合があります。
その分、フォーム、押さえ方、リズムの取り方、練習の進め方などを丁寧に整理しながら、分かりやすく進めていきます。
うまくできない部分があっても心配はいりません。
初心者の方や、Fコードで挫折した経験がある方にも寄り添いながら進めますので、安心してご参加ください。

レッスンは、すぐに完璧に弾けることを目指す場ではなく、できたことを少しずつ積み重ねていく時間です。
分からないことや不安なことがあれば、そのままにせず遠慮なくご相談ください。
一人ひとりのペースに合わせて進めていきます。

無断キャンセルや直前の大幅な遅刻は、レッスン進行に影響するためご遠慮ください。
日程変更が必要な場合は、できるだけ早めのご連絡をお願いいたします。
お互いに気持ちよくレッスンを進められるよう、ご協力いただけますと幸いです。

【参考】Zoom ダウンロード
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-workplace/id546505307
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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