はじめの一歩を整える心理対話　体験セッション　

＜こんなことを学びます＞
「やりたいことはある。でも、なかなか動き出せない。」

そんな気持ちを抱えたことはありませんか。

本当は挑戦してみたいことがある。
転職、新しい活動、人生の方向転換——

でも

・自信が持てない
・何から始めていいのかわからない
・自分の考えがまとまらない

そうしているうちに、忙しい日々の中で時間だけが過ぎていく。

このセッションは、心理学の考え方をベースにワークショップや対話を通してあなたの心を整理し、人生の「はじめの一歩」を整える時間です。

講義を一方的に聞く形式ではありません。
ワークをしながら、1対1の対話形式で進めていきます。

＜こんなことが出来るようになります＞
安心して話せる空間の中で、あなたの考えや想いをゆっくり言葉にしながら、

・本当に望んでいる未来
・自分を止めている思い込み
・人生の優先順位
・これから踏み出す一歩

これらを一緒に整理していきます。

大きな変化を起こす必要はありません。
まずは、
「一歩踏み出せそうだ」
「少しワクワクしてきた」
そんな心の状態をつくることを目指します。

もしセッションの後に、
「やりたいことが見えてきた」
「自分の中で整理ができた」
「まず一歩動いてみようと思える」
そんな気持ちが生まれたなら、この時間はきっと意味のあるものになること間違いありません。

＜こんな風に教えます＞
参加者の現状に合わせながら、１on１でワークショップを行いながら楽しく進めていきます。

・対面形式で約１時間実施

一方的な説明にならずに参加者にリラックスしていただきながら対話・体験いただけますので、いろんな気付きが得られる場となることでしょう。

＜持ち物＞
筆記用具とメモ帳があれば十分です

＜定員数＞
１名