生理をより快適に　月経カップ＆ディスク徹底解説

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月経カップ、月経ディスクの疑問を解消。失敗しない始め方を知れ、生理の憂鬱を快適に！

こんなことを学びます

この講座で学べること

■ 月経カップと月経ディスクの違い
構造・仕組みを比較しながら解説します。

■ 漏れない正しい装着位置
分かりやすく説明。よくある失敗例も紹介します。

■ 痛み・違和感の原因と対処法
「合わない」のか「使い方の問題」かを判断できるようになります。

■ 取り出しのコツ
怖さを減らす具体的な方法をお伝えします。

■ 外出時・多い日・職場での対応法
リアルな場面を想定して解説します。

■ 自分に合うサイズ・種類の選び方
経血量・出産経験・体型を踏まえた選択ポイントを整理します。

こんな悩みを解決します

・漏れたらどうしよう
・痛そうで怖い
・取り出せなくなりそう
・トイレで大変そう
・どれを買えばいいか分からない

→ 「不安で止まっている状態」から
→ 「自分で判断して選べる状態」へ

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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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この講座の先生

山本まどか

本人確認済み

3人
3回

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社会福祉士/児童発達支援士/障害児ママ

はじめまして。
3人の子供を育てる社会福祉士です🌱

そのうち1人はダウン症の女の子で、毎日笑顔をもらいながら子育てを楽しんでいます。

社会福祉士取得後、福祉事務所にて10年以上相談業務についていました。

娘と出会ってからは
「障害をどう受け入れるか」
「福祉制度をどう活用するか」
「子どもの可能性を伸ばす療育◦教育」
について日々考え、学んできました。

現在は相談支援専門員として障害のある方のサービス利用に関わっています。

障害を受けとめることは、とても大きなこと。
私自身も親として悩み、迷いながら学んでき... +続きを読む