【HSP・繊細さん】自己肯定感UPと揺るぎない自分軸を整える講座

ご覧いただき、ありがとうございます。
40代〜50代の「一生懸命頑張ってきた」繊細な女性の方から、
特に大好評をいただいています✨

🌸HSP・エンパス・繊細さん必見・一人定員制🌸
🎁受講特典おまけつき🎁
本音開花セッション（通常価格￥9,800）60分

❗️こんなお悩みはありませんか？❗️
✳️ 相手のちょっとした態度や発言に、何日も心が傷ついてしまう
✳️ 人一倍気がつくので、我慢することが多い
✳️ 他人の評価が気になって不安になる
✳️ 「自分の本当の好き・やりたいこと」が分からない

あなたはこれまで、そんな生きづらさを抱えながら、
誰にも言えず、たった一人で必死に頑張ってこられませんでしたか？

エンパス、HSP、繊細さん、敏感さんと呼ばれる私たちは、
傷つきやすく、周囲のエネルギーを人一倍感じやすい心の持ち主です。

「普通の人みたいに平気でいられない自分が悪いんだ」と、
もう自分を責める必要はありません。

実は、あなたが生きづらいのには、
脳のメカニズムによる『無意識の防衛本能』が原因だったのです。

なぜ、自分の脳のメカニズムを知ることが、
人間関係の悩み解消や人生の再構築に直結するのか？

それは、「自分の防衛システム」を理解することで、
他人の感情に振り回されない「しなやかで心地よい自分軸」を
手に入れることができるからです。

すると、
自己肯定感は無理に上げなくても、
あとから自然についてきます。

そして、
他人の機嫌に怯えず、
あなた本来の魅力と能力を発揮して、
軽やかに生きられる場所
が見つかります 。

逆に、
自己肯定感が低いまま自信をつけると、
自分に求める度合いがどんどん大きくなっていき、
自分で自分を苦しめてしまうという結果や、
強い不充足感を生んでしまいます。

◽️こんな感覚に、心当たりはありませんか？

✅傷つくのが怖くて日常に生きづらさを抱えている方
✅人の感情や空気を察知しすぎて疲弊している方
✅他人の顔色を窺い自分を犠牲にしてしまう方
✅自分の本音が分からなくなってしまった方
✅自己肯定感が低く、自信がない方
✅他人軸で生きてしまっている方
✅頑張っているのに現実が変わらない方

もし一つでも引っかかるものがあれば、
この講座はあなたのためのものです。

◽️講座を受けたあと、
こんな感覚を手にする方が増えています。

🌼「私は私、人は人」と健全な心の境界線が引けるようになります
🌼他人の機嫌に振り回されず、心が動じないブレない自分軸が育ちます
🌼心の奥底に隠されていた「本当の望み（本音）」がみえてきます
🌼生きづらさの原因だった感受性が、豊かな直感力という「最高の才能」に変わります
🌼我慢と犠牲の毎日を卒業し、心から笑える、自由で軽やかな毎日を過ごせます

頑張り続ける人生から、
自分に合った選択を選べる人生へとシフトします。

◽️ここがポイント！
━━━━━━━━━
この講座では、
他人の機嫌に振り回される人生を卒業するための、
「3つのアプローチ」をお伝えします 。

1️⃣「無意識の自動運転」と防衛本能のメカニズム
繊細さんがクタクタになるのは、
脳が「これ以上傷つかないように」と、
無意識に発動させる【防衛本能】が原因です 。
この無意識のブレーキの仕組みを、
わかりやすい図を通して理解していただきます 。

2️⃣「感情を見つける実践ワーク」
自分を守るための自動運転ですが、
これには重大なデメリットが生じます 。
傷つかない代わりに、
あなたの「本当の気持ち」まで心の奥底に閉じ込められ、
苦手なことや恐怖、動けない自分が増えてしまうのです 。
ワークでは、自分の本当の感情を見ていきます。

3️⃣「他人軸」から「自分軸」へシフトするマインド
なぜ、周りのために必死に頑張るほど、
自己肯定感が下がってしまうのか？
その驚きの理由をお伝えします 。
今までのすり減るやり方を捨て、
自分を主役にするだけで、
驚くほど人間関係がラクになり、
軽やかで自由な人生が回り出すマインドセットを伝授します 。

◽️講座で学ぶこと
本講座は、講師が一方的に話すセミナーではなく、
あなたの心に寄り添う【アットホームな対話型講座】です。
以下のステップで進めていきます 。

✨他人の機嫌に反応してしまう「脳の自動運転」の正体
✨心が発動させる「防衛本能（心のシャッター）」のメリット・デメリット
✨【10分ワーク】あなたの「感情発見ワーク」
✨自己肯定感が下がる理由と、軽やかな自分軸の作り方

◽️講師より
かつての私は、
自分の感受性の強さに振り回され、
他人の顔色を伺い、
我慢と犠牲を重ねる「受け身の人生」を長く生きていました。

社会に馴染めない苦悩、
不妊治療の挫折、
夫婦関係の深い溝、
そして病気での会社退職 、、

終わらない負のループの中で苦しみ、
「結局、自分は何をやってもうまくいかない」と絶望していました。

「でもこのまま終わりたくない」
心の奥のその強い願いから、
巡り巡ってある日、
自分の内面と真剣に向き合う機会を手に入れました。

そこから、私の人生は軽やかに変わり始めました 。

今までのやり方を捨てて
「まず自分自身の心」に目を向けた結果、
長年しこりを残していた夫婦関係が劇的に改善し、
自分に自信が持てるようになり、
心からの笑顔と自由な人生を手に入れることができたのです 。

その経験をきっかけに、
同じように頑張り続けている方のサポートで活動の場を広げています。

現在は、
💎セミナー講師（ストアカ以外でも多数登壇）
💎理想の現実を創る「確実な方法」マスター講座講師
💎本音開花セッション・悩み相談
💎「コロゆる絵本動画」発信
💎コミュニティ主催・イベント運営

この活動はすべて、
自分の感情と向き合い、
自分軸を土台から整えたからこその結果です。

私の講座で、
あなたが「自分の人生を自分で選び始める」
最初のきっかけになれば嬉しいです。

◽️講座を行っている理由・私からのメッセージ
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はじめまして。
数ある講座の中から、
このページをご覧いただきありがとうございます。

私はこれまで、
「ちゃんと生きているはずなのに、なぜか満たされない」
「頑張っているのに、ずっと違和感が消えない」
そんな感覚を抱えながら生きてきました。

周りに合わせて、空気を読んで、
自分の気持ちは後回し。
それが“大人として普通”だと思っていました。

でも、
自分の感情と丁寧に向き合うようになって気づきました。

生きづらさの正体は、
能力不足でも、性格の問題でもなく、
「自分の本音に蓋をして、自分を大切にできていないこと」だったのです。

感情を整理し、
「私はどう感じているのか」
「本当はどうしたいのか」
その声を受け取れるようになるだけで、
心は少しずつ落ち着き、
選択に迷わなくなっていきました。

私はこの講座を、
✔ 頑張り続けてきた方
✔ 自分を後回しにしてきた方
✔ もう無理をする人生を終わりにしたい方
に向けて届けたいと思っています。

もし今、
「このままでいいのかな」
「私の人生、どこか違う気がする」
そんな小さな違和感があるなら、
その感覚を大切にしてあげてください。

あなたのその繊細さは、決して欠点ではありません。
むしろ、他人の痛みに寄り添い、
愛する人を大切に守ることができる、
神様からの素晴らしいギフトです 。

もう、たった一人で頑張り、苦しむ必要はありません。

ここが、
あなたがあなたであることを受け入れて、
「私のままで大丈夫」と感じられる
最初の一歩になれば嬉しいです。

今を最高に輝かせ、
自由で軽やかな人生を私と一緒に創り出しましょう！

それでは、画面右側下部の「予約へ進む」をクリックして頂き、
ご都合の良い日程でご予約くださいませ！リクエスト開催も可能です♪
画面越しにあなたとお会いできるのを、心から楽しみにしています 。