変わりたいのに動けない🌸潜在意識から不安を手放す心のブロック解放

もっと自分らしく生きたい。
そのために行動したい。
でも、「不安・考えすぎ」で
一歩を踏み出せずにいる方へ

🌸 この講座ではこんなことが得られます🌸
✅ あなたを止めている「本当の理由」がわかる
✅ 7つの質問で「思い込みをゆるめる」体験
✅ 別の思い込みが出てきた時の対処法がわかる

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🌿 行動できない理由は、
あなたの性格や能力、
努力不足ではありません。

実は、心の奥にある
潜在意識の「思い込み」が、
無意識のうちに行動を止めている
ことが多いのです。

例えば、
・私には無理
・他の人にどう思われるか不安
・失敗してはいけない
・嫌われたら価値がない
・頑張らないと認めてもらえない
・迷惑をかけてはいけない

こうした思い込みは、
幼い頃からの経験の中で、
自分を守るためにつくられた
心のパターンです。

だから、あなたが悪いわけでも
何かが足りていないからでもありません。

思い込みに気づくことで、
「だから私は動けなかったんだ」と、
心がふっと軽くなる方も
多くいらっしゃいます。

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💡 この講座で学べること

心理学・潜在意識・認知科学・NLPの
考え方をもとに、

・なぜ思い込みが形成されるのか
・どうしたら解放できるのか

を難しい専門用語は使わず、
初めての方にもわかりやすくお伝えします。

次に、事前アンケートやヒアリングをもとに、
あなたに今一番影響している
思い込みを一緒に見つけ、

7つの質問に答えながら、
思い込みをやさしくゆるめるワークを
体験していただきます。

マンツーマンで、
あなたの状況に合わせて進める講座です。
安心して参加してください。

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📚 Step1
変わりたいのに動けない本当の理由を知る

✅ なぜ不安や考えすぎが止まらないのか
✅ 潜在意識が行動に与える影響
✅ 同じ悩みを繰り返してしまう仕組み

「それが理由だったんだ」
そんな安心と納得を感じていただけます。

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📚 Step2
あなたを止めている思い込みを見つける

事前アンケートやヒアリングをもとに、
今のあなたに影響している思い込みを
一緒に見つけていきます。

うまく言葉にできないときは、
思い込みの言葉を集めたシートも参考にしながら、
あなた自身がしっくりくる言葉を探していきます。

例えば、
✔ 私には無理
✔ ちゃんとしなければ
✔ 人に迷惑をかけてはいけない
✔ 期待に応えなければ
✔ 失敗したら終わり

など、自分でも気づいていなかったり、
それが当たり前だと思っていた考え方が、
今の悩みにつながっていることがあります。
それをご一緒にしっかり見つけていきます。

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📚 Step3
思い込みをやさしくゆるめる心理学ワーク

講師の7つの質問に答えながら、
思い込みをやさしくゆるめるワークを
体験していただきます。

自分を変えたり思い込みを
無理に無くそうとするのではなく、

やさしくゆるめる感覚を味わいながら、
心の変化を感じていただきます。

「こんなに心が軽くなるんですね。」
「身体の力が抜けました。」

そんなお声をいただくこともあります。

※感じ方には個人差があります。

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🌈 私がこの講座で一番大切にしていること

世の中には、
「もっと前向きになろう」
「自己肯定感を上げよう」
そんな学びがたくさんあります。

でも、
「頭ではわかっているのに変われない…」
そんな経験はありませんか？

私は、これまで多くの方と向き合う中で、
人は「無理に頑張る」
ことで変わるのではなく、

自分を止めている思い込みに気づき、
安心して手放せたときに、
自然と行動が変わり始めるのを
何度も見てきました。

だから、この講座では、
無理にポジティブになる必要はありません。
自分を変えようと、
頑張る必要もありません。

大切なのは、
「私には無理」と思っていた自分を
責めることではなく、
その思い込みが生まれた理由を知り、
認めてやさしく手放していくことです。

完全マンツーマンだからこそ、
あなたの状況やペースに合わせながら、
安心して変化を体験していただけます。

この講座で目指すのは、
「頑張って変わる私」ではありません。
本来のあなたらしさを思い出し、
「自然に未来へ進める私」です。

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✨ 独自の「未来記憶メソッド」✨

心理学だけではなく、
香り・認知科学・NLPを取り入れた
独自の「未来記憶メソッド」
の考え方もお伝えします。
(ご希望者のみ)

思い込みをゆるめることは
ゴールではありません。

その先にある、
「本当はどんな人生を送りたいのか」
「本当はどんな自分でいたいのか」

その未来を思い描きながら、あなたが
自分らしい一歩を踏み出せること
を大切にしています。

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🎁 講座を終える頃には…

✔ 動けない自分を責める気持ちが軽くなる
✔ 自分を止めていた思い込みがわかる
✔ 思い込みをやさしくゆるめる方法がわかる
✔ 心が軽くなる変化をその場で体験できる
✔ 「私にもできるかも!」と希望が持てる
✔ 本当に望む未来へ向かう第一歩が見えてくる

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この講座は、

あなたを変える講座ではありません。
本来のあなたらしさを思い出す講座です。

「私には無理」ではなく、
「私にもできる。」

そんな未来への一歩を、
一緒に育てていきましょう。