管理栄養士の食事診断会⭐️40代からの「痩せない原因」を特定！

こんな「ダイエットの迷子」になっていませんか？

・若い頃と同じように食べているのに、体重が落ちなくなった
・食べる量を減らしているのに、お腹周りだけがプヨプヨしている
・糖質制限や流行りのダイエットを試したけれど、結局リバウンドした
・「結局、私は何を食べれば痩せるの？」と正解がわからなくなっている

「もう歳だから仕方ない…」と諦めるのはまだ早いです！
40代からのダイエットで大切なのは、根性ではなく「自分の今の状態」を正しく知ることです。

3日間の食事から、あなたの「痩せないスイッチ」を見つけます！

この講座では、事前にお送りいただく「3日分の食事記録」を、管理栄養士である私がプロの視点で徹底的に読み解きます。

「えっ、これが太る原因だったの？」
「実は、もっとこれを食べたほうが痩せたんだ！」

そんな目からウロコの発見が必ずあります。
一人ひとりのライフスタイルや好みに合わせてアドバイスするので、「明日からこれならできそう！」という具体的な一歩を持ち帰っていただけます。

この講座を受けるとこうなります！

・痩せない本当の原因がわかり、モヤモヤがスッキリします
・我慢ばかりのダイエットから卒業し、賢い食べ方が身につきます
・40代以降の「痩せ体質」の作り方が具体的にわかります
・自分の食事をプロに肯定してもらうことで、自信を持って食事を楽しめます

マンツーマンなので、お酒の話や外食の悩みなど、どんな小さなことでも安心してご相談くださいね。