寒い冬も歩けば心地いい。早稲田から神楽坂、九段下へ。癒しと発見の街歩き5時間
はじめまして。30代の看護師です。
大学病院の病棟で働いていた頃、重病の患者さんと向き合ってきました。「みんなが自分らしく健康に過ごせるように」という願いを持ちながらも、余命が短い方々を看取る日々の中で、自分の想いと現実のギャップを感じていました。
そんな時、ふと気づいたんです。病気になってからじゃなくて、もっと元気なうちに、楽しみながら健康で過ごせたらいいのにな、って。
私自身、自然の中を歩くことが大好きで、美味しいものを食べることも、知らない土地を訪れることも大好きです。そんな「好き」が、実は心と体の健康につながっていると実感しています。...
+続きを読む