1本のお花で心を整える｜感情に寄り添う花の処方箋|心のセルフケア

忙しいのに、なぜか心だけが疲れている。
そんなときは、「頑張る」のではなく“整える”ことが必要です。

この講座では、たった1本のお花で、自分の感情に気づき、「自然と整っていく感覚」を体験し、日常でも自分をやさしく整えられるようになる時間です。

特別なセンスや技術は必要ありません。
「ちゃんとやらなきゃ」と思わなくて大丈夫です。
大切なのは、「今の自分に合うお花を選び、ただ飾ること」。

お花の色や佇まいには、心の状態を映し出し、整える力があります。
この講座では、
・モヤモヤ・イライラ・なんとなく不安…そんな言葉にしにくい感情に気づく方法
・気持ちに合った「お花の選び方」
・色と心理の関係（感情別おすすめカラー）
・お花を飾ることで心が整う理由
・日常に無理なく取り入れる方法
を、やさしく丁寧にお伝えします。

※この講座は、1本のお花を購入することからスタートします。
ご自身の感覚で選んだお花をご用意のうえご参加ください。

※この講座を受講すると、
・今の自分の心の状態に気づけるようになります
・そのときの自分に合うお花を、感覚で選べるようになります
「なんとなく不調」だった状態から、自分で自分を整えられる感覚を持ち帰っていただけます。