現役エステティシャン直伝!魔法の脚やせで春までに脚ほっそり!

オンライン

細くならない足はない!現役エステティシャンと学ぶ脚やせ法

こんなことを学びます

講座の内容

「頑張って運動しているのに脚だけ痩せない」
「年齢のせいだと諦めている」
そんな方のための “魔法の脚やせ講座” (商標申請中)です。

この講座では、筋トレやハードな運動は一切行いません。
脚が太く見えてしまう本当の原因である
姿勢・体の使い方・巡り に着目し、
今日からすぐに変化を感じられる脚やせ方法をお伝えします。

講座は【理論+実践】の構成で進めます。

まずは、
・なぜ脚だけ太くなるのか
・マッサージや筋トレで逆に太くなる理由
・年齢に関係なく脚が変わる仕組み
をわかりやすく解説します。

その後、オンラインでも安全にできる
**寝たままでOKの「魔法の脚やせ調整」**を実践。
多くの方が
「脚が軽い」「立ちやすい」「細くなった感じがする」
と、その場で変化を実感されています。

さらに、
・脚が細くなる立ち方
・座り方
・日常で太らない歩き方
など、一生リバウンドしない脚の使い方もお伝えします。

最後に、
・1日3分でできる脚やせ習慣
・やってはいけないNGケア
もご紹介し、無理なく続けられる形で持ち帰っていただきます。

✔ 運動が苦手な方
✔ 40代・50代・60代の方
✔ むくみ・前もも張り・O脚が気になる方
✔ 何をしても脚が変わらなかった方

に特におすすめの講座です。

「脚は何歳からでも変わります」
ぜひ一度、“魔法の脚やせ”を体感してください。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,200

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オンライン受講日程

価格(税込)¥2,200

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代となっております。

この講座の先生

魔法の脚やせセラピストの専門家

1969年生れ 宮崎県出身
beauty salon bijou代表

これまでに延べ154店舗の治療院・美容サロンに向けた、経営指導・集客支援・カウンセリング経験があります。

現在はこれまでの経験を活かして、
・魔法の脚やせセラピストの育成
・エステ経営及び講師
・SNSなどの集客支援・講師

を行っております。

個人サロンのフォローアップを行う上で、
「集客」を試行錯誤し、4時間で50エステ予約を
達成。生徒さんも同じようにやってもらい、
誰でも出来るエステ集客も作りました。

また、集客だけではなく、その...
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当日の流れとタイムスケジュール

当日の流れ・タイムライン(オンライン/約90分)

① オープニング・ご挨拶(約10分)
講師自己紹介と本日のゴール共有。
リラックスして参加していただくための注意点をお伝えします。

② 脚が太くなる原因(約15分)
なぜ運動やマッサージを頑張っても脚が痩せないのか、
年齢に関係なく脚が変わる仕組みをわかりやすく解説します。

③ 魔法の脚やせセルフチェック(約10分)
立ち方・重心などを確認し、ご自身の脚太りタイプをチェックします。

④ 実践① 寝たままでできる魔法の脚やせ(約20分)
オンラインでも安全に行える、
筋トレなし・頑張らない脚やせ調整を実践します。
多くの方がその場で脚の軽さを体感されています。

⑤ 変化の確認(約5分)
実践前後の立ちやすさ・脚の感覚をチェックします。

⑥ 実践② 日常で太らない体の使い方(約15分)
脚が細くなる立ち方・座り方・歩き方のポイントをお伝えします。

⑦ 今日から続く脚やせ習慣(約10分)
1日3分でできるセルフケアと、
やってはいけないNG習慣をご紹介します。

⑧ 質疑応答・まとめ(約5分)
ご質問にお答えし、講座のまとめを行います。
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こんな方を対象としています

・運動や筋トレが苦手な方
・頑張っても脚だけ痩せなかった方
・年齢のせいだと脚やせを諦めかけている方
・前もも・外もも・ふくらはぎの張りが気になる方
・むくみやすく、夕方になると脚が重くなる方
・マッサージをしても一時的にしか変化を感じられなかった方
・無理なく、続けられる脚やせ方法を知りたい方
・40代・50代・60代からでも体を変えたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

・本講座はオンライン(Zoom)で行います。
・動きやすい服装でご参加ください(寝転んでも大丈夫な服装がおすすめです)。
・ヨガマット、またはバスタオルをご用意ください。
・カメラのON/OFFは自由です。無理のない形でご参加ください。
・講座中に痛みや違和感を感じた場合は、無理をせず動作を中止してください。
・体調がすぐれない場合や、妊娠中・治療中の方は、ご自身の体調を最優先にご参加ください。
・本講座は医療行為・治療を目的としたものではありません。
・効果の感じ方には個人差があります。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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