助産師が伝える✨出産前に知っておきたい「夫と育児を楽しむ方法」

【厚労省公表値】
2024年度（令和6年度）男性育休取得率は40.5％です
（2024年10月1日〜2025年9月30日までに育休開始した男性の割合）

夫が「育休」を取ってくれることになった💞

それを聞いて、
うれしい気持ちと同時に、
こんな不安はありませんか？

・育休中、夫は何をすればいいの？
・赤ちゃんのお世話、ちゃんと一緒にできる？
・私はどこまで頼っていいの？
・結局、私が全部やることにならない？
・産後、気持ちのすれ違いが起きないか心配…

実はこれ、
妊娠中の多くの初産婦さんが感じている不安です。

そして、産後によく聞く声はこうです。

「育休は取ってくれたけど、正直しんどかった」
「何をお願いしていいかわからなかった」
「夫は手伝っているつもり、私は孤独だった」

これは、
誰かが悪いわけではありません。

“準備の仕方”を知らなかっただけなのです。

「夫（父親）の育休」の目的は、単に「休みを取ること」ではありません
そして
育休で本当に大切なのは、「期間」ではありません

育休というと、
「何ヶ月取るか」「いつから取るか」
に目が向きがちです。

でも、産後の現場をたくさん見てきた助産師として、
はっきり言えることがあります。

育休で一番大切なのは、
「その時間をどう使うか」を
夫婦で共有できているかどうかです。

赤ちゃんのお世話は、
想像以上に細かく、
想像以上に心と体を使います。

そして産後のママは、
ホルモンの変化、睡眠不足、体の回復途中という、
とても不安定な状態にいます。

この時期に、
・何を助けてもらえると楽なのか
・何を一緒に判断してほしいのか
・どんな言葉が支えになるのか

それを知らないまま育休に入ると、
「いるのに頼れない」時間になってしまうのです。


この1時間の講座でお伝えすること

この講座は、
「夫にもっと頑張ってもらう方法」を教えるものではありません

また、
「理想の育休」を押しつける講座でもありません。

この1時間で一緒に整理するのは、次のようなことです。

・産後、ママの体と心に何が起きるのか
・赤ちゃんのお世話で、本当に手が必要な場面
・夫が“やると助かること”“判断を一緒にしてほしいこと”
・育休中にすれ違いが起きやすいポイント
・今から準備しておくと、産後が楽になる考え方
についてお伝えします✍


この講座が終わる頃には…

・育休中、何をお願いすればいいかが見えてくる
・「私が全部やらなきゃ」という気持ちが少し軽くなる
・夫と話し合うときのポイントがわかる
・産後の生活を、少し具体的に想像できる
・「なんとかなるかも」と思える安心感が生まれる

たった1時間ですが、
産後のスタートの景色が変わります。

赤ちゃんが生まれても、あわてないように
安心して産後を迎えられるように
どんな家庭を作っていきたいか
気軽にお話しをしに来ませんか❓

お会いできることを楽しみにしてします💛