妊娠前〜産後の「なんか不安」を整える時間
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看護師・マタニティケアニストのさきです🌷
「いつか妊娠したいけれど、何から始めればいい?」
「生理や体のこと、知る機会がなかった」
「情報が多くて迷ってしまう」
そんな方へ、妊娠前の体づくりや、生理・健康について、分かりやすく伝えています。
大切にしているのは、将来の妊娠だけでなく、今の自分の体と暮らしも大切にすること。
気になることを一緒に整理し、「今日からできること」を見つける時間を大切にしています。
【こんなことを一緒に学べます】
・妊娠前に知っておきたい準備
・葉酸や鉄など、食事・栄養の基本
・生理や...
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妊娠希望があり今回講座を受講しました。
妊娠のために必要な栄養素や、今後どういう事が起こるのかを事前に知ることができ、心づもりができました。先生が現役の看護師さんということもあり、とても安心して受講できました!
また妊娠後に不安なことがあれば相談したいと思います。
男性ですが、妻と妊娠に向けて動いており受講しました。
妊娠するとどの様なことがあるのか知ることができました。女性はもちろん、男性も飲むと良いサプリがあると知り驚きました。もし妻が妊娠したら、またお願いしたいです。