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自然の中を歩きながら、「このままでいいのかな」「本当はどうしたい？」を全2回の対話を通して、じっくり整理します。
はじめまして、平田 和歌子と申します。
私はこれまで、元女優としての「言葉の感性」や「表現力」、社長秘書として培った「観察眼」と「信頼される対話の距離感」を大切にしながら、キャリアの専門家として歩んで参りました。現在は国家資格キャリアコンサルタントの実技試験対策講師として、日々多くの相談者様の「本音」と向き合い、その可能性を拓くサポートをしています。
私のコーチングの根底にあるのは、「人は、歩きながら対話することで、自分でも気づかなかった本音にたどり着ける」という確信です。
頭で考えすぎてしまう毎日から少し離れ、自然の力を借りて同...
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当日の流れとタイムライン
10:00 高尾山口集合
ご挨拶・簡単な自己紹介・当日の流れを確認します。
10:30 山歩きスタート
自然の中を歩きながら、最近気になっていることや仕事・人生について対話します。
11:00 内省コーチング
「このままでいいのかな」「何が引っかかっているんだろう」など、頭の中にあることを言葉にしながら整理していきます。
12:00 山頂で振り返り
歩きながら話したことを一度立ち止まって整理。
今の自分が大切にしたいことや、気になっていることを見つめます。
12:45 下山
話したことを振り返りながら、次回までに考えてみたいことを整理します。
14:00 終了
第1回は、答えを急いで出すのではなく、まず「今の自分が何を感じ、何を考えているのか」を整理する時間です。
当日の流れとタイムライン
10:00 高尾山口集合
前回からの変化や、考えてみたことを振り返ります。
10:30 山歩きスタート
前回整理した「今の自分」をもとに、これからどうしたいのかを話していきます。
11:00 目標と課題を整理する
「これからどうなりたいのか」
「そのために何が必要なのか」
「今、何が課題になっているのか」
対話をしながら、目標と課題を具体的にしていきます。
12:00 山頂で目標を言葉にする
自分が目指したい状態を明確にし、そこに向かうために取り組むことを整理します。
13:00 下山・行動を決める
まず何から始めるのか、いつまでに何をするのかなど、具体的な一歩に落とし込みます。
14:00 終了
第2回のゴール
「どうしたいか」を明確にし、目標・課題・行動を自分の言葉で整理する。
結婚や独立、転職など人生の節目や岐路に立った時、あるいは自分の脳裏で様々な考えが錯綜してまとまらなくなった時に受講をお薦めできる講座です。
この講座では、山を歩きながら受講生の散らばった『思考の断片』を先生が拾って再構築され、コーチングスキルを用いて「あなたの不安（課題）の正体はこうではないですか」「この課題はこういう側面があって、〇〇さんなら、こういう対処法があるかもしれませんね」という『気づき』をくださいます。それも自然の景色を眺めなら、まるで茶飲み話をするかのように自然なリズムで言葉を紡いでくださいます。
平田先生は「こうしなきゃダメよ」とか、「自分の経験だと、これが勝ち筋」等の押しつけは一切されません。「頑張って！」という精神論で終わらせたりもされません。キャリア・コンサルタントとしての冷静な分析に基づいて、柔らかな物腰で『気づき』が得られるように受講生に語りかけてくださいます。
受講後に「支払ったお値段の２倍以上のリターンを得られた！」と実感できる講座だと思います。おススメです。