人は誰しも、
本当の自分を
置き去りにして生きています。
わたしは
心理学・東洋医学などの観点から
自己探求を実践し続け、
思考や感情、からだ、
そして言葉にならない感覚を拾い
遠ざけてきた“自分の核（the Core）”
を見つけることができました。
それは豊かで自由な世界✨
過去の経験も
自己探求のプロセスも
すべてが “わたし” であるための
大事な布石でした。
だから迷い悩むことを
「解決しなければならない」
とは考えてはいません。
答えを与えたり
前...
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今年を振り返るために、身の回りで起きたことや考えたことを書き出すと、どんなことに特化したか、それに対して何をしたかがよくわかる講座です。また、末永先生の講座の良さは、その振り返りを思考や感情などで表現するところだと思います。
いざ、月ごとに書き出してみると、過ごしてきた時間の内容の濃さに驚かされます。引越しや転職、それに対しての困難もアウトプットできました。同じような時間を過ごしているようでも、今年を振り返れば毎日に変化があってアップダウンのある生活を送っているんだと実感することもできました。今年も残すところあと少し。このような講座に出会えることはとても貴重でした。来年も引き続き、末永先生の思考や感情にフォーカスした講座を受けることができればと思います。ありがとうございました。