HSP必見｜NYメソッドで心身を整え自己肯定感高まる感情解放体験！

少人数制のため満員だった大人気のレッスン枠を増設し、予約受付を再開しました！

実はHSPを始めとする心の問題は、オンラインだけ、カウンセリングだけ、メンタルクリニックだけで解決するのはとても難しいことをあなたは知っていますか？
それは、『ウェルネス』つまり“心と身体と社会”この３軸が満たされた状態が続くことで初めて幸せな人生を感じられる状態となるからです。

◆こんな「生きづらさ」を感じていませんか？
「オンラインの講座では効果を実感できない」
「自己肯定感が低く自分の意見を言うのが怖い」
「メンタルクリニックで心の不調が改善されない」
「ストレス社会から来る自律神経の乱れを整えたい」
「HSP気質で、他人の感情に影響されやすく疲れやすい」


もし一つでも当てはまるなら、この感情解放ワークショップはあなたのためのものです。「自分がどうしたいか」より「どう思われるか」を気にしてしまったり、感情を抑え込む癖があり本当の自分の気持ちが分からない方にピッタリの講座です。

◆NYメソッドが提供する「安心」の理由
当スタジオは、「ウェルネス（心身の健康習慣、そして地域社会との繋がり）」を大切にしています。

【完全否定なしの安全地帯】 講師はNYで15年研鑽を積んだプロのメンタルトレーナー｜アクティングコーチ。お互いを尊重し、決してジャッジ（評価・否定）しない空間作りを徹底しています。
【少人数制・セミパーソナル】 大人数が苦手な方でも安心の少人数制。一人ひとりのペースに合わせ、無理強いは一切ありません。自然と輪に馴染めます。
【身体からのアプローチ】 言葉だけのカウンセリングとは違い、呼吸法や身体ワークを使うことで、頭（思考）を休ませて、心（感覚）をダイレクトに癒やします。

◆NYメソッドで得られる変化
【自己肯定感UP】 「どんな自分でもいいんだ」という深い安心感を得られます。
【感情のデトックス】 涙活（るいかつ）のように、溜まったストレスを洗い流せます。
【他人軸からの卒業】 人の目線ではなく、自分の感覚を信じられるようになります。
【リラックス効果】 緊張して強張った身体と心が、深い呼吸で解れていきます。

※主婦の方、会社員の方など、心のメンタルケアを目的としメンタルクリニックで改善が見られなかったの初心者の方が多く参加されています。

感情・身体・声・呼吸を統合的に鍛え、観察力や直感力・思考力を養います。初心者の方でも安心して人生にとって最も大切な「生き生きすること」の楽しさを実感できます。


◆受講生の声（一部抜粋）
＼★Google口コミ4.8以上✨／
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 自分の中で想像を膨らませたものが感情になってとめどなく表に出てくるという、今までにない驚きの体験ができました。本格的なNYメソッドに触れられて感動です。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 少人数制で一人一人に時間を割いて丁寧に指導してくださるのが本当に素晴らしいです。おかげで自分のできることと苦手な部分が明確になってきました。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 初めて経験するワークはとても新鮮で理にかなっていて、発見することを楽しめました。習得したら現場でとても役立ちそうでワクワクしました。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 初心者ですが誰もジャッジすることなくネガティブな発言もなく皆さんがお互いを尊重している感じがして、本当に居心地がよかったです。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 絵画を使ったレッスンは初めての体験でしたが、コーチの指導が非常に分かりやすく、安心してのめり込むことができました。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 経験したことのあるワークも新しい視点を与えてもらうことができ、今後も深め広げていけれたらありがたいと思います。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 対等な目線で率直に話してくださるのが、とても良かった。他にも色々なワークがありそうなのも興味津々です。
⭐️⭐️⭐️⭐️☆ ロジックがしっかりしてるため説明が分かりやすい。ただの技術ではなく「感情を動かす楽しさ」や感覚を変えていくことの面白さを学べます。
⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 講師の方がご自分の考えや志向を押しつけることなく、かつ参加者一人一人の「今」を受け入れつつ導く指導をされていて好感が持てました。


◆推薦の声（一部抜粋）
・ムービンピック実行委員長　秋田 克之 様
この人たちなら良き思い出も楽しい経験も共有できる、そして素晴らしいものができると確信しました。
注目する方も増えていく中で「ここから世界へ羽ばたく」いくという強い想いが、それを聞けただけでものすごく嬉しかったです。

・プロデューサー　山田 浩之 様
普段俳優を目指している方向けにも行っていますが、一般の方にも同じ体験をしてもらって沢山の人に知ってもらうことで、いろんなものを通じて地域の人々が繋がって、たとえ5年後、10年後でも大きなムーブメントが起こったら嬉しいなと思っています。

・観光協会事務局　瓜生田 和正 様
スタジオ運営や地域社会に根ざした活動に大きな志や野心をお持ちで驚きましたし､ 是非それに向かって突き進んでいただきたいです｡
実際私も現場に立ち合わせていただいたというのもあって､シーンを何回も聞いて見て、耳や脳こびりついてて、凄く印象的でお上手でした｡
よく短期間でここまで完成させたなって、ほんとに凄いと感じました。


当スタジオの母体は、上場企業のCHRO（最高人事責任者）として人材マネジメントを手掛け、フォロワー300万人を超える某有名メガインフルエンサーのPMを担当し、大衆心理を動かすことで年間累計6500万再生を達成。二宮和也さん、山田孝之さん等、著名人との共演実績や数々のコンペティション・映画祭で受賞歴を持つ「心身を整え、生きづらさを“らしさ”に変えるプロ集団」です。当スタジオだけの独自案件かつ実績として使えるお仕事のご紹介も可能です。

※本講座は、メンタルトレーニング・演技・コミュニケーション力、上がり症克服など、多様な目的を持った方が参加する「総合ウェルネススタジオ」となります。 異なる背景を持つ方と共にワークを行うことで、より深い「他者理解」や「観察眼」「自己成長力」が養われます。

だからこそwith Miii(ウィズミー)では、表現を通じてエンタテインメントによる社会貢献活動を推進しながら、一人ひとりが “生き生きした自分”になるための「人生キャリアを変えるプロデュース」が実現する総合ウェルネススタジオです。



◆さいごに
三鷹・吉祥寺の市の自治体や商店会、店舗の皆様方、私たちの活動をご協力、サポートいただき心より感謝申し上げます。

「人生とはこんなにも楽しく、想像的で、そして自由なんだ」という想いを、ぜひあなたにも体験してほしいです。
ぜひ、私たちとwith Miii（一緒に）感情が解き放たれる「生き生きした自分」を体験してみませんか？