小中学生向け★単発スポーツリズムレッスン【名古屋・栄】

対面

SNSで大人気♪スポーツリズムで身体を思い通りに動かそう！

こんなことを学びます

＜スポーツリズムトレーニングって何？＞
音楽のリズムやテンポに合わせて身体を動かし、運動に必要な基礎能力を向上させることを目的としたトレーニング手法です。
最大の目的は”リズム感と協調性（コーディネーション能力）”を向上させることです。

＜こんなことが体験出来ます＞
＞リズムに合わせたステップワーク（リズム能力の体験）
・音楽やメトロノームに合わせた動作
音楽や指導者の拍子、テンポに合わせて、足踏み、スキップ、ジャンプといった動作を行います。
・ステップの複雑化
単純なリズムから、徐々に難易度の高い、複数のステップパターンを組み合わせた動きに挑戦します。これにより、リズムの認知能力と正確な動作の再現性を養います。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
スポーツリズムの基礎能力が高まることで、サッカー、バスケ、ダンスなど、どんなスポーツや習い事にも応用できる土台を手に入れることができます。

＜定員＞
最大１０名
※要望と開催スペースに応じて変わります

開催日程がありません

開催予定エリア栄・伏見

価格(税込)¥2,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、指導料、場所の使用料が含まれます

この講座の先生

スポーツリズムのインストラクター『けんにぃ』です！

中西健太

運動の得意・不得意は、生まれつきのリズム感やセンスではなく、適切なトレーニングで誰もが伸ばせるスキルだと考えています。
音楽やステップを組み合わせた楽しいリズムトレーニングを通じて、子どもたちが「自分の体を思った通りに動かす」感覚を身につけることを重視しています。この「できる！」という成功体験が、やがて自己肯定感やチャレンジ精神を育みます。
運動能力の基礎を固めたいお子様から、新しい運動習慣を取り入れたい大人まで、楽しく効果を実感できるセッションを提供します。