私にも出来たで自己肯定アップ!石けん作りで気持ちのリセットしませんか?アロマの香りで疲れも吹っ飛ぶ
開催日程はありません。
60代の主婦
認知症の母の介護を経験。
母として、嫁として、娘として・・・自分を後回しにする時間を過ごす。
育児中、子どもの夜泣きをきっかけに眠れなくなり、
アロマ好きの友人からの薦めでアロマを使うと寝付きが改善。
その後、20年以上、趣味としてアロマを活用してきた。
更年期の時期には、身体的・精神的不調に悩まされる。
大好きなアロマに更年期症状を改善する力があると知り、学びと
実践を重ねる。その中で、香りの力で心と体が和らぐ感覚を体感。
アロマで自分自身をケアした結果、心身共に前向きに変化!
「自分を後回しにする人...
+続きを読む