50代女性の働き方｜人生経験から強みと才能を見つける自己分析

「私には何もない」が、
「この経験が、私の強みだった！」に変わる。

「私には特別な強みも才能もない」
そんなふうに思っていませんか？

子育てが一段落した50代。
今の仕事をこのまま続けていいのかな。
これから何か新しいことに挑戦できるかな。

人生100年時代。
これからの働き方や生き方を考え始めたあなたへ。

この講座では、これまでの人生で乗り越えてきたこと、
夢中になったこと、嬉しかったことなどを
マンツーマンで丁寧に振り返ります。

さらに、生年月日をもとにした個性心理学の視点も
自己理解を深めるヒントとして取り入れます。

自分では当たり前だと思っていた経験の中から
あなたらしい強みや可能性を一緒に探していきましょう。

これからの人生を、自分らしく楽しむための60分です。

━━━━━━━━━━━━━━
これから、私には何ができるだろう？
━━━━━━━━━━━━━━

仕事や家族のことを優先して、
目の前のことに向き合ってきた。

これからは、自分のためにも何か始めたい。
誰かの役に立つことをしてみたい。
これまでの経験を、仕事にも活かしたい。

でも、いざ考えると、

「私に何ができるんだろう」
「人に話せるような経験なんてない」
「今から始めても遅いのかな」

そんな思いが浮かんで、決められない。

この講座では、
すぐに「やりたいこと」の答えを出す前に、
今までの自分を振り返るところから始めます。

自然にやってきたこと。
人から頼られてきたこと。
悩みながら工夫してきたこと。

個性と経験を重ねて見つめることで、
自分では見過ごしていた強みや、
これから大切にしたいことを整理していきます。

━━━━━━━━━━━━━━
こんな方におすすめです
━━━━━━━━━━━━━━

・何か始めたいけれど、自分に何ができるか分からない方

・資格や実績がないと、人の役には立てないと思っている方

・短所や苦手なことに目が向き、自分の良さが分からなくなっている方

・家族や周りを優先してきたけれど、これからは自分の気持ちも大切にしたい方

・これまでの経験を、仕事や活動に活かしたい方

・40代・50代を迎え、これからの働き方や生き方を考えたい方

━━━━━━━━━━━━━━
個性心理学 × 人生の棚卸し
この講座で行うこと
━━━━━━━━━━━━━━

【1．個性の傾向を知る】

生年月日を用いた個性心理学の分類を、
自分を見つめ直す一つの手がかりとして使います。

考え方や行動、人との関わり方などの傾向を確認し、
ご自身の実感や経験と照らし合わせていきます。

「このタイプだから、こうするべき」と
進む道を決めつけることはありません。

【2．これまでの経験を振り返る】

華やかな実績や、成功体験だけを探すのではありません。

・人から頼まれたり、感謝されたりしたこと
・仕事や家庭で、自然と担ってきた役割
・悩みながら、自分なりに工夫してきたこと
・選択するときに、大切にしてきたこと

お話を伺いながら、
その中で発揮していた力や、
繰り返し大切にしてきた思いを整理します。

話したくない経験を、
無理にお話しいただく必要はありません。

【3．強みと、これからへの活かし方を言葉にする】

個性の傾向と、実際の経験を重ねながら、

「どんな場面で、自分の力を発揮してきたのか」
「その力を、これからどこで活かせそうか」

を一緒に考えます。

最後に、今の自分にできる
小さな行動を一つ決めていきます。

━━━━━━━━━━━━━━
受講後に目指す変化
━━━━━━━━━━━━━━

◆ コンプレックスだった自分を、認められる

気を遣いすぎる、慎重すぎる、
細かいところが気になる。

そんな一面が役立っていた場面を振り返り、
「直さなければ」と思っていた自分を
別の角度から見つめ直します。

◆ あの経験が今につながっていると、腑に落ちる

一見ばらばらに見える仕事や人生の経験にも、
共通する役割や、大切にしてきたことがあります。

それを言葉にすることで、
今までの自分を受け止める手がかりを見つけます。

◆ 人に合わせてきた私が、自分の気持ちも大切にできる

「周りからどう思われるか」だけでなく、
「私はどうしたいか」にも目を向けます。

これからの選択で大切にしたいことを整理し、
自分に合う次の一歩を考えます。

━━━━━━━━━━━━━━
講座で整理して持ち帰ること
━━━━━━━━━━━━━━

・自分に当てはまると感じた個性の傾向

・経験の中で発揮してきた、あなたらしい強み

・これからの仕事や暮らしで大切にしたいこと

・まず試してみたい、小さな行動一つ

起業や転職など、大きな決断を
その場でする必要はありません。

何か始めたい方も、
まずは自分を知りたい方も、ご参加いただけます。

━━━━━━━━━━━━━━
講師からのメッセージ
━━━━━━━━━━━━━━

私は金融機関で30年間働き、
そのうち10年間は管理職として過ごしてきました。

「周りに迷惑をかけてはいけない」
「もっと頑張らなければ」
「きちんと結果を出さなければ」

周囲の期待に応えようと、
力が入っていた一人です。

46歳で退職し、
47歳で未経験からエステサロンを開業しました。

会社員時代に通っていたサロンで、
心と体を癒やしてもらった経験が、

「自分の手で、誰かを癒やせる仕事がしたい」

という思いにつながりました。

けれど、開業前も開業後も、
不安がなくなったわけではありません。

「お客様は来てくださるのか」
「未経験の私に続けられるのか」

迷い、試行錯誤しながら、
多くのお客様に支えていただき、
現在はサロン経営12年目です。

サロンを続ける中では、
金融機関で培った、人の話を聴く力や
相手に合わせて説明する力も、
お客様との信頼を築く土台になっていました。

職種が変わっても、
これまでの自分がゼロになるわけではなかったのです。

一方で、コロナ禍で予約が大きく減り、
自信を失った時期もありました。

そんなとき、自分を見つめ直す支えになったのが、
個性心理学の学びでした。

短所だと思っていたところにも、
自分らしい強みがある。

足りないものを探すだけでなく、
今あるものを活かすこともできる。

そう受け止められたことが、
次の行動を考えるきっかけになりました。

だからこそ、
「私には何もない」と感じている方にも、
個性と経験の中にある可能性を
一緒に見つけていきたいと思っています。

━━━━━━━━━━━━━━
講座の流れ
━━━━━━━━━━━━━━

1．今のお気持ちや、考えたいことを伺います

2．個性心理学による傾向を、ご自身の実感と照らし合わせます

3．仕事や家庭などの経験を振り返り、強みを言葉にします

4．これから大切にしたいことと、次の一歩を整理します

5．ご質問・振り返り

━━━━━━━━━━━━━━
ご準備いただくもの
━━━━━━━━━━━━━━

・生年月日
・メモが取れるもの
・落ち着いてお話しできる環境

経験をきれいにまとめたり、
やりたいことを決めたりしておく必要はありません。

うまく言葉にできなくても、
お話を伺いながら一緒に整理していきます。

━━━━━━━━━━━━━━
今までの私に納得し、これからを考える
━━━━━━━━━━━━━━

自分では当たり前だと思っていたことが、
誰かにとっては、助けになることかもしれません。

短所だと思っていた一面にも、
活かせる場面があるかもしれません。

「私には何ができるんだろう」から、
「まずは、これをやってみよう」へ。

あなたの個性と経験を、
これからにつなげる時間をご一緒しましょう。