なりたい自分になるための殺陣レッスン！

身体で“物語る”ことを、始めてみませんか？

毎週火曜日、都内スタジオで殺陣の稽古を行っています。

ストレッチ・体幹トレーニングから始まり、
素振り、体捌き、武器の扱い方、立ち回りまで丁寧に練習します。
変わり種として、スターウォーズで有名なライトセーバーも学べます。

経験・年齢・体力、一切不問。
大切なのは「できる・できない」ではなく、“やってみたい”という気持ちだけです。

刀をはじめ武器を振ることで、自分の呼吸を知り、心と身体を整えていく。
続けるうちに、自然と 姿勢が良くなり、しなやかで強い身体が手に入り、日常でも自信が増していきます。

その積み重ねの中で、人は少しずつ強く、しなやかになっていきます。

ここは、誰かと比べる場所ではなく、それぞれが自分のペースで成長していける場所です。

はじめはみんなぎこちないですが、一つ一つ動きの確認をしながら稽古をしていきますので、体育が苦手だった人にこそ体験してもらいたいです。

衣装を着ての殺陣や動画撮影もOK。表現する喜びを一緒に見つけましょう。

やりたい動きや、なりたい自分から段々と身体操作の楽しさを覚えていきましょう

毎週火曜日18時～22時
都内スタジオ
遅刻・早退OK（連絡だけお願いします）

身体を動かしたい方、身体表現に触れてみたい方、
そして“成長する時間”を過ごしましょう！