50代からの大人フラメンコ初心者

対面

人生に生きがいを!あなたの心の個性を表現してみませんか?

こんなことを学びます

『人生に生きがい!自分の心の中の個性を引き出して、心が喜ぶことをしませんか?』

★こんな方対象
・日頃のストレスを発散したい
・本当の自分を表現したい
・今後の自分の人生に生きがいを見つけたい
・いつまでも動ける体を維持したい
・心が踊ることをしてみたい
・猫背などを改善して、姿勢がよくなりたい
・肩こり、腰痛、むくみ、頭痛など、運動不足による体の不調を改善したい
・無理なく体を動かす習慣をつけたい

『フラメンコとは?』
一言で言うと、『心の叫びを表現する』という言葉が浮かびますが、
個人の喜怒哀楽をその人の好きな表現で、個性を出せることがたまらなく気持ちよく、ストレス解消に繋がったり、

期待、興奮、余韻を持ち合わせているのが
フラメンコ。

また、音楽に合わせて歌やギターを感じながら踊るので、脳も刺激され、幸せホルモンが放出!
そして、普段使うことが少ない、ヤセツボ肩甲骨や、腰まわり、ふくらはぎを使い、動かすことにより、血流がよくなり、身体の中からじんわり汗をかいていくので、自然と代謝も上がり汗が出やすい体へ変化していきます。

そして何より、いくつになっても綺麗な姿勢や体幹をキープできるのと、ウキウキワクワクすることで心も踊り、いつまでも若々さをキープできます。

人それぞれのフラメンコがあるように、
垣根を超えて、今後の人生を豊かなものをするために、本来の自分の個性を表現することを一緒に楽しんでみませんか?
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥3,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
0人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、スタジオ代が含まれます。

この講座の先生

フラメンコダンサー&講師

Profile
宇佐美八千代 - Yachiyo Usami

埼玉県深谷市出身。
幼少よりピアノを習い始め、クラシック音楽やジャズを学ぶ。
20代前半はヘアメイク業に奮闘し、その後フラメンコに出会い数々のスペイン人アーティストに師事し研鑽を積み、2011年第6回CAFフラメンココンクールファイナリストに選出。
2011年より、宇佐美八千代フラメンコ教室を主宰。

短期渡西をしながら、都内のタブラオや様々な舞台等で活躍。
情熱的かつ美しくしなやかな踊りは、日本のみならず国際的にも評価が集まっている。

また、後進の指導にも力を...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

19:15~スタート

軽くウォーミングアップ

フラメンコの身体の使い方の基礎
・呼吸、肩甲骨、腰、腕や手の使い方など
・足の使い方

音楽に合わせて少しずつ振付
続きを読む

こんな方を対象としています

★こんな方対象
・日頃のストレスを発散したい
・本当の自分を表現したい
・今後の自分の人生に生きがいを見つけたい
・いつまでも動ける体を維持したい
・心が踊ることをしてみたい
・猫背などを改善して、姿勢がよくなりたい
・肩こり、腰痛、むくみ、頭痛など、運動不足による体の不調を改善したい
・無理なく体を動かす習慣をつけたい
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

持ち物
運動できる服、室内シューズ、あればフラメンコシューズ又はダンスシューズ、水
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

その他の趣味・お稽古のおすすめの先生その他の趣味・お稽古の先生を探す

その他の趣味・お稽古の関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す