初めまして。
『セカンドステージを駆ける』大人女性の自己改革コーチ奥谷 直美です。
『セカンドステージを駆ける』に込めた想いですが、
人生前半を、母として、妻として、娘として、
そして会社員や社会人として、さまざまな『役割』を生き抜いてきたミドル世代の女性のセカンドステージは『本当の自分らしさ』を大切にしながら、思いのままに望む人生を謳歌して欲しいと願いつけました。
会社員時代は営業職としてトップセールス。
今は潜在意識やウェルネス分野を中心としたコーチングで800人以上の方とセッションをしています。
心とカラダ、そして意...
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「なぜかうまくいかない」原因が、自分の中にある間違ったプログラムだとわかったことが大きな収穫でした。
脳と潜在意識のメカニズムが60分で“見える化”できるなんてすごいと思いました。
自分を正しく理解するために言語化することが大切なんだとわかりました。
望む未来へ進むスイッチが入った感じです。心が軽くなり、人生がきっと良くなると思いました。
時間が経っても心の状態がキープできています。
ありがとうございました。
また先生の講座を受けたいです。
自分の心の中は、自分でも分かっているようで分かっていなかったんだな、と痛感しました。
講座の中でのワークを通じて、モヤモヤしていた感情や、自分を止めていたブレーキの正体が言葉になって出てきた時、すごくスッキリしました。
「なんとなく不安」だったものが「これだったのか!」と明確になるだけで、こんなに気持ちが軽くなるんですね。
先生のおかげで、無理にポジティブになろうとするのではなく、今の自分の現在地を冷静に見ることができました。
これからどう進めばいいかが見えてきました。
ありがとうございます。
アンケートを回答して自分の強みを知ることが出来ました。
自分の強みを知る。持ち味を知ることって本当に良いことですし、意識することで活かそうと思いますよね。
アンケートにより自分を客観的に見る理解する時間にもなりました。
意識レベルを上げていくにはホメオスタシスの攻略が鍵になることが理解出来ました。
行動する挑戦することで自分のコンフォートゾーンを上げていくことの重要性が学べました。
講座の中で意識レベルの表を見せて頂き、感情のレベルを知ることの大切さがわかりました。
先ずは自分にとっての楽天的な状態を探すことから初めてみようと思いました。
とても良い学びが出来ました。
ありがとうございました!