私は父からDVを受けて育ちました。
父は仕事を休みがちで、
給料は家に入れず飲み屋で使うような人でした。
そのため母が必死に働いて家計を支えていました。
私は「機能不全家庭」で育ったのです。
そのため自分が母になったとき、
子どもと向き合うイメージが付かず、
沢山の育児本を読み、
講座にも通って、良い母でいようと努力しました。
でも、頑張りすぎて疲れ、カウンセリングに通うほどに。
そこで気づいたのは、
「頑張りすぎると、ママの心が壊れてしまう」ということ。
よくよく考えると、
私の母も父の...
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自分がHSPだろうなとは思ってい
たけど、実際に診断したことはなかったので、
まずは診断ができてよかったです。
結果、やっぱりHSPでした。
HSPの中でも内向的と外交的に分かれると聞き、
アクセルとブレーキを同時に踏み続けて疲れている
自分の状態が腑に落ちました。
対処法も教えてもらえるので、
生きづらさを抱えている人にオススメです。
先生は気さくで話しやすいので、初めてでも安心して話せます。
他の講座も是非受けてみたいです。
ありがとうございました！
HSPでコミュ障なうえ上手く話しをまとめて相手に伝えることも苦手なのですが、話しやすい空間にしてくださる先生ですしまとまりの無い理解しづらい私の話も、汲み取ろうしてくれました。
HSPに関しては今日講座で教えていただいたことを実践してみます。
自己流でやったことがあることや、聞いたことのある事も先生に実際のやり方を教えてもらい「それでだいぶ変わるからね」と言ってもらうと全然取り組む気持ちも変わってきます。
早速今日から実践してみようと思います。
この料金でこんなにお話していただいて申し訳なくなってしまいました。
また講座を受けてみたいと思います。
次はもう少し自分の思っていることが伝えられるようにまとめていきたいです。