ひっぱらない表情筋ケア*頑張らずに小顔&リフトUP 整形級老け解消

対面 オンライン

表情筋トレーニング☆簡単&シンプルなので続けやすい表情筋ケア♪たるみ・リフトアップ・ほうれい線・小顔・頭の形・乾燥・くすみに!整形級の若返り

こんなことを学びます


顔のたるみ、鼻が横に広がった、顔が大きく見える…そんなお悩みはありませんか?
敏感肌だと、表情筋を鍛えたいけれど、難しそうだし、負担にならないか心配ですよね。

この講座では、超敏感肌の私でも安心してできる表情筋ケアをお伝えします。

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方法は、
表情筋にやさしく触れて呼吸するだけ。強く引っぱったり動かしたりせず、肌にも筋肉にも負担をかけません。
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ケアを続けると、過緊張が取れて引っ張られていた部分が自然に整い、キュッと小顔&リフトアップ!
さらに筋肉の質が良くなることでリンパの循環がスムーズになり、肌のくすみ改善・うるおいアップにつながります。
ハリとつやのある肌へ変わる、やさしいけれど効果的なケアです。


☘ 美容業界30年
これまで約4.5万件のお肌相談を受けました。
様々なケースのお肌を見ています。

フランスエステティシャン国家資格取得、さとう式リンパケアインストラクター、セルフケアマスター、ハニーセラピスト

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開催日程がありません

開催予定エリア京都駅周辺

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料、場所代、備品代

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料

この講座の先生

サロンオーナー、さとう式講師、ハニーセラピスト

☘美容業界歴30年
・化粧品メーカーで販売員として活動
・フランスのエステ専門学校に留学し、国家資格を取得
・ドクターズコスメ メーカー インストラクター
・対面とオンラインで約4.5万人のお肌相談の経験
・エステサロンでの施術実績多数

はじめましてアオです。
「シワ・たるみ・シミ・くすみが気になって、鏡を見るのが辛い…」
そんな悩みを持つ方に、敏感肌でもできる刺激がなく効果的なアンチエイジング方法をお伝えしています。

化粧品メーカーやサロンでの経験から、肌表面だけを整えるケアには限界があることを実感。
私自身も、化粧品...
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当日の流れとタイムスケジュール

▼こんな流れです!

ステップ1)
筋肉とリンパ液についての説明。
仕組みを知ると、肌と身体の変化に敏感になり、効果を感じやすくなります。

ステップ2)
身体が硬いとリフトアップしずらいので、身体のケア
とても簡単で、スキマ時間にできます!
肩こり首コリ解消。
この時点でも、お顔に変化を感じる方も!!

ステップ3)
お顔のケア。
力を入れたり、引っ張ったりしないので、肌を傷めたり、頬コケなどのリスクがありません。
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こんな方を対象としています

▼こんな方へ!

敏感で肌に刺激になることはしたくない。
敏感肌なので、インナーケアで潤いのある肌にしたい。
表情筋ケアをシンプルにやりたい。
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受講する際は以下をお読み下さい

・鏡をご用意ください
・肌表面に触れるので、サラサラの状態のほうがやりやすいです
・お写真を撮影しますので、カメラをご用意ください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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