🔰瞑想|チャクラアート 1DAY💫パステル癒しヒーリング体験💚

オンライン

指で描く優しいパステルの色彩で7つのチャクラ🌈と心を整えるアート体験✨色は魂からのメッセージ✨今の心の状態や気づきを優しく映し出してくれます

こんなことを学びます

🌈1DAYチャクラアート体験講座🌸

指でくるくるとパステルを重ねながら、色で心を映す時間を体験する1DAY講座です。
アートが初めてでも安心。😊💚
大切なのは、上手に描くことではなく、色を通して今の自分の心を感じることです。

パステルの柔らかな色合いが、心の奥の景色をそっと映し出し、色で語る自分の心と向き合うひとときを楽しめます✨

講座では、7つのチャクラの意味や色の持つエネルギーをやさしく解説。😊
呼吸や簡単なワークを通して、塗ることで心を整えるひとときを体験していただきます。

単発で気軽に参加できるので、「まずは体験してみたい♬」という方にぴったりです。
色を選ぶ・塗る・感じることで、自分の内なる声と対話する時間を一緒に味わいましょう🍀

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👩‍🎨講座で体験できること

💛パステルを使った簡単アート技法
💛チャクラの色と意味を楽しく学ぶ
💛指で色をのせる癒しのワーク
💛呼吸を意識した“色でととのう時間”
💛「塗る瞑想」呼吸で心をなでるように整える
💛完成した作品から、色で語る今の自分のメッセージを受け取る💫

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🌷こんな方におすすめ😊

・絵が苦手でもアートを体験してみたい方
・忙しい毎日の中で、心を整える時間を持ちたい方
・チャクラや色の意味に興味がある方
・自分の心の声に触れる時間を楽しみたい方
・癒しやリフレッシュを求めている方💚
・日常のモヤモヤや疲れを、色を通して手放したい方
・自分の感覚や感情に寄り添う体験をしたい方
・「色で心を映す」ことで、自分の内面を見つめ直したい方
・心穏やかに、自分だけのリラックス時間を持ちたい方
・アートを通して、直感や感性を育てたい方

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🌟受講後の変化イメージ😊


🌸指で色をのせるだけで気持ちがほぐれる
🌸色で心を映す体験を通して、自分の心の状態に気づく💫
🌸完成した作品で達成感や癒しを感じられる
🌸日常から少し離れ、色に委ねるひとときを楽しめる♬
🌸色を通して、より深く自分と向き合う気持ちが芽生える✨
🌸呼吸や塗る動作を通して、心と体が自然に落ち着く🍀
🌸自分の感情や感覚に気づき、受け入れる力が高まる
🌸作品を見るたびに、今の自分の心の状態を振り返ることができる
🌸「自分を大切にする時間」の価値を実感できる😊❤️
🌸体験をきっかけに、日常生活でも色やアートを取り入れた癒しの習慣が作れる

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🎨ご準備していただくもの

ご自宅でご用意いただける身近な画材を使います。特別な道具は必要ありません。

【ご用意いただくもの】
・パステル(100均や文房具店で購入可能)
・画用紙(A5〜はがきサイズ程度)
・茶こし又はアク取り網(パステルを削ります)
・練り消しゴム
・黒のペン(何でもいいです)


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

🌸講師からのメッセージ


色は、あなたの心を映す鏡。
パステルのやさしい色と一緒に、心をなでるひと呼吸の時間を過ごしながら、今の自分の声に耳を傾けてみましょう💖😊
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💡 さらに続く講座のご案内

この体験講座の後は、7つのチャクラすべてを描く本格チャクラアート講座に進むこともできます。😊🌈
毎回ひとつずつチャクラを学びながら描き、色で心を映す体験を深めていきます。
「もっと深く自分と向き合いたい」「色と心を感じながらアートを楽しみたい」という方におすすめです✨❤️
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,500

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2人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

あなたの“大丈夫”に寄り添うパステルアート講師☆

🌟 「こんな私にもできた…」その感動が今の原点です。

作家名「Art Rie(アートリエ)」の廣中りえです。
もともと絵が得意ではなく、人と会うのが怖くなった時期もありました。
そんな私が偶然出会ったパステルアートは、粉にした色を指で描くやさしい時間。
無心になって描いた一枚を見た瞬間、「私にもできた!」と心がほどけていったのを今でも鮮明に覚えています。

そこから学びを深め、資格を取得。山口をはじめ、広島・福岡・鳥取・東京で個展・展示やレッスンを開催してきました。
現在までに180名以上の方にパステルアートをお伝えしています。
...
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当日の流れとタイムスケジュール

⏰タイムスケジュール(60分)

【オープニング】

・講師の自己紹介(3分)

【スタート】

・チャクラと色のお話(5分)

・簡単な呼吸法・瞑想(3分)

・パステルの使い方を練習(5分)

・気になるチャクラカラーを3色選択(3分)

・呼吸を意識しながら削った色を指で色を塗る(10分)
 →その色を選んだ感情感覚をシェア😊❤️

・次はその3色の中から特に気になった色を一つ選んで
 そのメインカラーでもう1枚、好きに塗る(5分)

・2枚目の絵を見て感じた今のメッセージを受け取り、
 ペンで好きな感じに書く(10分)💫

・描いて感じたことをシェア(10分)🎶

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こんな方を対象としています

🔷絵が苦手でもアート🎨を体験してみたい方💫
🔷忙しい毎日の中で、心を整える時間を持ちたい方
🔷チャクラや色の意味に興味がある方🌈
🔷自分の心の声に触れる時間を楽しみたい方
🔷癒しやリフレッシュを求めている方💚
🔷日常のモヤモヤや疲れを、色を通して手放したい方
🔷自分の感覚や感情に寄り添う体験をしたい方
🔷「色で心を映す」ことで、自分の内面を見つめ直したい方
🔷心穏やかに、自分だけのリラックス時間を持ちたい方
🔷アートを通して、直感や感性を育てたい方💫
🔷パステルアートに挑戦してみたいけれど、道具や技法が難しそうと感じていた方
(まずはお試し感覚で安心してご参加ください😊🩷)
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受講する際は以下をお読み下さい

・集中できる環境でご参加ください 
・顔出し・本名(ビジネスネームはOK)必須です
(顔出しができない方はご事情を事前にご相談くださ
・画材道具一式は100均でも揃えることも出来ます
準備物の件などで、ご質問がありましたらお気軽にお問合せ下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「チャクラアート 1DAY💫パステル癒しヒーリング体験💚」でした
    女性 50代

    先生の瞑想の誘導により、深い気付きを得られた内容の深い講座でした。
    自分が苦手だと思っていた色が、実は必要な色だった事が分かりました。
    パステルアートの奥深さを感じました。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    本日はチャクラアート1dayレッスン💫をご受講いただき、ありがとうございました!
    素適な時間を共有でき、心から感謝しております。
    そして「深い気付きを得られ、内容の深い講座だった」😊との有難いメッセージをいただき、
    私も本当に嬉しいです…。😭💗
    苦手だと思われていた色が、実は心の奥底では求めていた必要な色だったと、
    ご自身でも気づかれ、受け止められたこと、素晴らしいと思いました。😊✨

    N様のお人柄にもとても魅力を感じました。ご縁に感謝です。
    心から応援しております。😊🌈💕

  • この講座は「癒しと氣づきと知識も身につき、一歩前へ進める講座」でした
    女性 60代

    廣中先生の講座は心が穏やかになっていきます。

    呼吸を取り入れた瞑想では、直前までの日常から、ゆったりと色の世界へと入っていけた感覚が、とてもよかったです。🌈

    パステルは少しだけ使っていたのですが、この講座のように、丁寧に自分の心をみていくということはしていなかったので、

    チャクラの色とのつながりを教えていただき、

    先生の声かけにより、今の自分のことがわかり、

    作品から自分へのメッセージが届きました。

    色を塗る時にも、いろいろな自分の氣持ちが出てきて面白かったです。

    メッセージは「自分の中にある愛を自由に表現していいんだよ」でした。

    今やっていることを、自信をもって、もっとやっていっていいよ。と背中を押していただきました。

    ありがとうございます‼️


    先生からのコメント

    本日はご受講ありがとうございました!とても嬉しいメッセージに心から感謝しております。😊❤️
    楽しんでいただけて、本当に~よかったです。😊♬
    私自身もレッスンをさせていただきながら、とても癒されました!🍀
    瞑想を取り入れることで、ゆったりとした状況になり、「内なる自分との対話」の声もより届きやすくなったのだと思います。💚
    パステルもお使いになられているとのことで、色選びから制作までとてもスムーズにされていましたね。😊
    塗っておられる最中もいろんな氣づきを感じながら、ご自身で解釈しつつ、仕上げられていて、さすがだと思いました。💫😊
    Y様が受け取られたメッセージ→「自分の中にある愛を自由に表現していいんだよ」は、
    今この瞬間から💫きっと今後の未来を照らしてくれる、大きな支えになることと思います。🍀

    癒しと氣づきで満たされて、とても素敵な時間を共有させていただき、こちらこそありがとうございました!❤️
    私もY様のこと、応援しております。😊🌈ご縁に感謝です。
    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。☆彡

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