癇癪は食べ方で変わる！分子栄養学で知る癇癪を減らす食生活のヒント

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癇癪対応は薬じゃない‼️
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この講座は

お子さんの激しい癇癪に悩まされているママさんが、
「なぜ癇癪が起きるのか？」という体と脳の仕組みを理解し、
分子栄養学の視点から、
食べ方と栄養で体と脳の整え方を学ぶ講座です✨


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🥕お子さまの癇癪は、体からのSOS🥕
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お子さんの癇癪は、本当にどうにかしたい❗️

「イヤイヤ期だから仕方ない」
「性格の問題かも…」

そうは思っていても、癇癪の対応は大変すぎる。。
癇癪なんて起こして欲しくない。

対処法を学んでもいざ癇癪を起こされると
気が動転して使えなくなっちゃう💦
対処法を使うことができても、効果を感じられない。
こちらも感情が揺さぶられて最悪な状態に😭・・

本当にどうにかしたいですよね、、、。

発達外来に相談に行くと、いきなり診断をつけられて「じゃあ、お薬出しましょう」なんて言われて、怖くなった、、。
そんな経験がおありの方もいらっしゃると思います。

癇癪対応は、薬ではなくて「栄養」❗️
食生活を整えると、癇癪が起きにくい身体と脳を作ることができます✨✨

お子さんは生活の中でいろんな刺激を受けてストレスを感じていますが、、
なんと、食べ方を間違えていると、知らない間に脳や神経がストレスを受けている事があります。
癇癪はそのストレスから逃れようとする、
その子なりの「助けて」のサインなんです。


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🥕分子栄養学でわかる癇癪の根っこ🥕
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分子栄養学とは、体にある37兆個の細胞の一個一個を、
栄養によって元気にしていき、
それによって私たちの体や心も元気になる、という栄養学です☝️

この分子栄養学から癇癪を紐解くと、
エネルギーの不足や脳内ホルモンのアンバランスさが見えてきます。
お子様の癇癪の根っこには、そこが関係しています。

▶️▶️▶️ 心と体は繋がっているからこそ、
栄養学からの実践がじわじわ効いてくるのです▶️▶️▶️

その仕組みを知り、分子栄養学の知識を使って、癇癪が起きにくい体になる食生活のポイントを学びます✨✨


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🥕こんなことが出来るようになります🥕
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・癇癪が起きにくい体に整える、食生活のコツが分かります✨
・そのコツを実践して、少しずつ毎日の癇癪が落ち着いてきます✨
・お母さん自身も実践することで、癇癪に対して落ち着いて対応できるようになります✨
・毎日の子育てが少しずつ楽になり、そして楽しめるようになります✨✨


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🥕こんな風に教えます🥕
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・定員一人の個別対応
・オリジナル資料で、お話をお伺いしながらの講義（講義のみは約３０分）
・その後、講座の質問や、お子さんへのお悩みなど解決の糸口を探るお話
全６０分でお話しましょう。
分子栄養学の専門家ですが、発達の専門家でもある私が、いろんな角度からお話しさせていただきます☺️


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🥕　最後に　🥕
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私も、子供が幼児期や小学校低学年の時に、子供の癇癪が毎日のように襲いかかり、対応に疲弊していた親の一人です。

子供は自閉症で知的障害もあり、口頭で何を伝えても伝わらない。
そんな中での癇癪。

分子栄養学を学ぶ中で、確かに、エネルギー不足がある時は、ホルモンの状態や栄養不足と合間って、癇癪を起こしていましたし、酷くなってもいました。

そのことが分かってからは、食事やおやつを見直しました。
うちは偏食もあったので、一筋縄ではいきませんでしたが、
「あ、今エネルギー不足の時間帯だ」と、冷静に見ることができ、
癇癪を起こされても、振り回されずに冷静でいることが増えたように記憶しています。

この分子栄養学の食べ方は、癇癪だけでなく、発達や成長、そして健康でいられることの「土台」です。
家族みんなでこの「土台」となる食べ方を身につけて、幸せになっていきましょう‼️