50代小顔|たるみ・ほうれい線は顔を触らない1日3分のセルフケア

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体から整える美容/たるみ・ほうれい線・フェイスライン・目の下たるみ・首たるみ・シワ・小顔・リフトアップ・表情筋・美容医療・セルフケア・若返り

こんなことを学びます

この講座は
顔を触らず体から整える小顔セルフケアです。

50代のたるみ・ほうれい線を
体の使い方から整えていきます。


何をやっても下がっていく、50代のたるみ。

若い頃と同じケアでは
追いつかなくなってきます。

高い化粧品。
マッサージ。
顔ヨガ。

頑張っているのに、変わらない。

鏡を見るたび、
少しだけため息が出ていませんか。

それは、顔の問題ではなく
体の使い方の問題かもしれません。



ーーーーーーーーーーーー
 こんな方におすすめ
ーーーーーーーーーーーー
✔ フェイスラインがぼやけてきた
✔ ほうれい線が深くなってきた
✔ 写真を撮るのが苦手になった
✔ 高価な化粧品で変化を感じにくい
✔ 顔ヨガやマッサージが続かなかった

ひとつでも当てはまる方へ。



ーーーーーーーーーーーーーー
 なぜ、顔を触らないのか?
ーーーーーーーーーーーーーー
姿勢のクセ。
首の角度。
無意識の食いしばり。
浅い呼吸。

土台が傾いたままでは、
顔だけを整えても戻ってしまいます。


だからこの講座では、
顔を強く押すことはしません。

揉みません。
引っ張りません。

体から整え、
下がりにくい土台をつくります。



ーーーーーーーーーーーー
 この講座でやること
ーーーーーーーーーーーー
✔ 今の姿勢とクセをチェック
✔ 下がりやすい原因を確認
✔ あなた専用の体操をカスタマイズ
✔ 体操前後の変化を一緒に確認

マンツーマンで行います
(※日程により少人数開催の場合あり)




ーーーーーーーーーーー
 期待できる変化
ーーーーーーーーーーー
💗 片側だけ体操すると、鏡で変化を実感できます
💗 鏡を見る時間が楽しくなります
💗 フェイスラインの印象が変わる日が増えます
💗 巻き肩が整い、首や肩まわりがスッキリします
💗 写真への抵抗が減っていきます
💗 顔の悩みに振り回されにくくなります
💗 メイク時間が短くなります
💗 お出かけしたくなります




ーーーーーーーーーー
 キミカ式について
ーーーーーーーーーー
キミカ式は、

26年のエステ経験で培った
皮膚の状態を見る視点。

元カイロプラクターとしての
姿勢や筋肉の動きを見る視点。

さらに
ヘッドセラピストとして
頭と首のバランスを長年見てきた視点。

この3つを組み合わせ、

「なぜ下がって見えるのか?」
を確認しながら

あなたに合った整え方を
お伝えしています。




ーーーーーーーーーー
 受講生さんのお声
ーーーーーーーーーー
👩60代女性
「翌日になっても頬の位置がリフトアップされていて感激✨🙌
長年の肩こりも解消!初めて、続けてやってみようと思ったメソッドです」

👩 50代女性
「巻き肩を指摘してもらえて驚きました。
顔だけを動かして見ているのとは全然違いました。」

👩 60代女性
「頭皮ケアはしてきましたが、
ここまで顔全体の変化を感じたのは初めて✨」

👩 50代女性
「ほぼ座ったまま体を動かすのに、
フェイスラインの変化を実感できて感動しました✨」

👩40代女性
「顔を触らず体を動かしただけなのに、顔って上がりますね。
翌朝もやってみたら、やる前とでは顔が違います✨」

→ 共通しているのは
「顔ではなく体を整えることで変化を感じた」といわれます。



ーーーーー
 最後に
ーーーーー
「もう年齢だから仕方ない」と
諦める前に。

顔の使い方を、
一度見直してみませんか。

顔は、
正しい習慣で少しずつ変わっていきます。




ーーーーーーーーー
 ご予約について
ーーーーーーーーー
🔰 はじめての方(体験)🔰
60分 1800円
(カウンセリング+姿勢チェック+基礎体操)

・今のお顔や体の状態を確認
・たるみにつながるクセを見極め
・下がりにくい土台づくりの体操をお伝えします

※まずは「触らない美容」を体験してみてください。


💠2回目以降の方はこちら💠
その日の状態や目的に合わせて、
2つのコースからお選びいただけます。

① しっかり整える日
40分 5000円

・その日の状態チェック
・下がり癖の調整
・必要な体操のアップデート

短時間で集中して整えます。


② 軽く整えたい日
20分 3000円

・動きの確認
・ズレの微調整
・ホームケアの見直し

習慣を安定させたい方向け。


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5月4日(月)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

5月3日(日) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,800

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
初回の方向けレッスンになります

5月4日(月)

11:30 - 12:30

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予約締切日時

5月3日(日) 11:30

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,800

お支払方法

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初回の方向けレッスンになります

5月4日(月)

14:00 - 15:00

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予約締切日時

5月3日(日) 14:00

定員

1人

開催場所

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価格(税込)

¥1,800

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5月4日(月)

15:30 - 16:30

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予約締切日時

5月3日(日) 15:30

定員

1人

開催場所

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¥1,800

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5月8日(金)

14:00 - 15:00

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予約締切日時

5月7日(木) 14:00

定員

1人

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¥1,800

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5月8日(金)

15:30 - 16:30

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5月7日(木) 15:30

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5月8日(金)

18:30 - 19:30

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5月7日(木) 18:30

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1人

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5月12日(火)

15:00 - 16:00

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5月11日(月) 15:00

定員

1人

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¥1,800

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5月19日(火)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

5月18日(月) 12:00

定員

1人

開催場所

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価格(税込)

¥1,800

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5月19日(火)

13:30 - 14:30

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予約締切日時

5月18日(月) 13:30

定員

1人

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¥1,800

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5月19日(火)

15:00 - 16:00

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予約締切日時

5月18日(月) 15:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,800

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初回の方向けのレッスンになります

5月19日(火)

16:30 - 17:30

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予約締切日時

5月18日(月) 16:30

定員

1人

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オンライン

価格(税込)

¥1,800

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初回の方向けのレッスンになります
予約締切

4月30日(木)

14:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

4月29日(水) 14:00

定員

1人

開催場所

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¥1,800

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M様用レッスンになります
予約締切

4月30日(木)

16:00 - 17:00

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予約締切日時

4月29日(水) 16:00

定員

1人

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¥1,800

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初回の方向けレッスンになります
SOLD OUT

5月1日(金)

19:00 - 19:30

オンライン

予約締切日時

4月30日(木) 19:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
ご継続受講生 K様用レッスンになります
  • 5月4日(月)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 5月4日(月)

    11:30 - 12:30

    オンライン

  • 5月4日(月)

    14:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月4日(月)

    15:30 - 16:30

    オンライン

  • 5月8日(金)

    14:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月8日(金)

    15:30 - 16:30

    オンライン

  • 5月8日(金)

    18:30 - 19:30

    オンライン

  • 5月12日(火)

    15:00 - 16:00

    オンライン

  • 5月19日(火)

    12:00 - 13:00

    オンライン

  • 5月19日(火)

    13:30 - 14:30

    オンライン

  • 5月19日(火)

    15:00 - 16:00

    オンライン

  • 5月19日(火)

    16:30 - 17:30

    オンライン

  • 予約締切

    4月30日(木)

    14:00 - 15:00

    オンライン

  • 予約締切

    4月30日(木)

    16:00 - 17:00

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  • SOLD OUT

    5月1日(金)

    19:00 - 19:30

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対面受講日程

価格(税込)¥9,000
場所兵庫県内

対面受講料に含まれるもの

【対面受講料に含まれるもの】
 💠顔を触らずリフトアップする「小顔メソッド完全再現シート」(ポーズ・動かし方付)
 💠 あなたはたるみ毛穴かも⁉︎「毛穴セルフチェック」PDF
 💠今のお肌悩みをいち早く解決する✨
  「そのスキンケアと使い方が肌悩みを作っている⁉︎」
  ぷるんっ肌相談30分無料(通常1回6600円)

【受講料に含まれないもの】
 ⭕️受講料とは別途交通費がかかります
 ⭕️会場費がかかります
 
 ※JR神戸線沿線は出張可能です。ご相談ください。

オンライン受講日程

5月1日(金)19:00 - 19:30

¥3,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

5月4日(月)10:00 - 11:00

¥1,800

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

5月4日(月)11:30 - 12:30

¥1,800

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料に含まれるもの
✨🎁豪華3大プレゼントあり🎁✨
①顔を触らずリフトアップする「小顔メソッド完全再現シート」(ポーズ・動かし方付き)
②あなたはたるみ毛穴かも⁉︎「毛穴セルフチェック」PDF
③今のお肌悩みをいち早く解決する✨「そのスキンケアと使い方が肌悩みを作っている⁉︎」
ぷるんっ肌相談30分無料(通常1回6600円)

この講座の先生

55でもファンデに頼らないすっぴんでもぷるんっ肌 キミカのプロフィール写真

55でもファンデに頼らないすっぴんでもぷるんっ肌 キミカ

本人確認済み
  • 152人
  • 142回
先生ページを見る 先生に質問する
50代からのマイナス14歳陶器肌習慣|美容家キミカ

なぜ、毎日顔を触らなくてもリフトアップしていくのか?

エステティシャン歴26年、
元カイロプラクターのキミカです。

52歳のコロナ禍、
シミやたるみが一気に悪化しました。

美容医療にも挑戦しましたが、
期待していた変化を感じることができず、
「年齢には勝てないのかもしれない」と落ち込んだ時期もありました。

そこで、今まで学んできた美容法を
自分の顔で実験しながら、本当に変わる方法を追求しました。

・顔を触らない習慣
・体から整える美容体操

この2つを取り入れたところ、
AI肌診断で マイナス14歳肌...
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当日の流れとタイムスケジュール

① ご挨拶・自己紹介(5分)

② カウンセリング
事前アンケートをもとにお悩みを確認します(5分)

③ 鏡チェック・ビフォー写真
気になる部位や左右差を確認します(5分)

④ ミニ解説
なぜ「顔を触らない」のにたるみが変わるのか?(5分)

⑤ キミカ式美容体操(約30分)

⑥ 変化チェック
鏡や写真でフェイスラインの変化を確認します
「ほんまや!上がってるー!」
と驚かれる方も多い時間です(5分)

⑦ 質問タイム/今日からの続け方(5分)

※写真は変化確認用で、公開することはありません。
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こんな方を対象としています

✔️ 美容医療に頼らず、自分の力で整えたいと思っている方

✔️ マッサージや美顔器を続けても、以前ほど変化を感じなくなってきた方

✔️ 顔のたるみを、姿勢やクセなど根本から見直したい方

✔️ 頑張るケアではなく、簡単で続けられるセルフケアを身につけたい方

✔️ 自分に合うやり方を、マンツーマンで丁寧に見てもらいたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

【お願い】

♢お顔の変化を見ていくため、明るい部屋での受講がオススメです
♢一緒に美容体操をしていきますので、カメラはオンでお願いします
♢お顔の変化がわかりづらくなるため、
 zoomの外見補正、エフェクトはお外しください
 →操作がわからない場合は、講座開始時にご変更いただいても大丈夫です
♢くれぐれも講座中の録画録音、ご自身のお顔撮影以外はご遠慮ください
♢事前連絡なく開催時刻15分を過ぎてもご入室がない場合は無断キャンセル
 になります



【持ち物】

♢スマホ
♢全顔が見える大きめの鏡(手鏡でも置き鏡でもOK)
 ※デコルテまで見えるとより良いです
♢飲み物
♢体操の際にボディに使えるクリーム(顔用クリームでもOK)
♢ボールペン
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

1週間以内にこの講座を
1人が予約しました

レビュー18

  • 楽しかった( 17 )
  • 勉強になった( 17 )
  • 受ける価値あり( 18 )
  • この講座は「自分の顔を鏡で見るのが楽しみになる講座」でした
    女性 60代

    ワークをやっている途中から顔を触っている訳でもないのに、だんだん頬が上がってきて
    首が長くなって、顔の輪郭がシャープになるという不思議体験。
    どんなワークなのと興味を持たれている方は絶対一度体験してみて欲しい講座です。
    今日も顔半分が上がった状態で大笑いしました。
    次回もまた楽しみです。

    先生からのコメント

    今回もご受講、本当にありがとうございました💕
    どんどんお顔が小顔になってこられていて、私もとても嬉しいです!

    お顔、たしかに触っていないですもんね笑
    何歳からでもシャープなお顔へ変わっていきますので、
    年齢関係なく鏡を見るのが楽しくなってくると思います✨
    ご実感いていただいて嬉しいです。

    私も次回お会いするのがとっても楽しみです💓
    いつもご受講、ありがとうございます。

  • この講座は「顔に触ることなく、目を大きくしたり、頬を上げることのメソッドを教えてくれる」でした
    女性 60代

    キミカ先生
    本日はありがとうございました。
    こんな美容法があるんだ。と感心しました。
    これなら、毎日自分で気軽にでき尚且つお金のかからない素敵なメソッドです。
    メッソド前とメソッド後では目の大きさが全然違いました。
    大きくパッチリしていました。
    頬を上げるメソッドなのですが、笑顔の練習にもなります。
    是非、一度受講されることをおすすめします。

    先生からのコメント

    この度はご受講、誠にありがとうございました♡

    メソッド後の目の大きさの違い、実感していただけて本当に嬉しいです😊
    頬もリフトアップして、目もパッチリ✨✨
    日に日にお顔は下がってきますので
    気づいたときには上まぶたが下がり、目が重くなりますもんね。

    お顔は触らなくても上がりますので、ぜひ続けてやってみてくださいね💓
    ステキな笑顔で再開できるのを楽しみにしています。

  • この講座は「この体操でフェイスラインが美しくなる!講座」でした
    女性 60代

    朝起きてびっくり!
    フェイスラインがスッキリしてます。
    首も伸びたかも⁈
    嬉しい変化です。なかなか指示通り動けない顔も身体も筋肉ガチガチな私ですが少しずつの変化が楽しみです🎵

    先生からのコメント

    今回もご受講、誠にありがとうございます💕
    ますますフェイスラインがスッキリしてきましたね✨
    お首にかけてのラインがとてもキレイになられたのが
    お写真でもわかって、私もとっても嬉しいです😊

    今回の動きは少し慣れない動きでしたが、
    ゆっーくり動かしていくと慣れてくるので大丈夫ですよ〜
    難しかったら、ご連絡くださいね。
    いつでも質問待っています(^^)

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