美容医療に頼らず、自分本来の美しさを引き上げて、自分らしく年齢を重ねるお顔作り。レッスン後の軽食で心の身体を満たします。
開催日程はありません。
美容医療に頼らず【美】を諦めたくない！
２０代前半から身体のヨガを続けていた私ですが、
４０歳になり急に老けを感じました。
体重は若い頃のままでも顔がたるんでいる。
その原因は
【表情筋の衰え】でした。
表情筋の使い方で、シワの入り方も変わってきます。
笑顔も変わります。
多くの方に表情筋の素晴らしさを知っていただきたく、
現在はヨガインストラクターを辞め、
表情筋トレーニングを中心としたセルフケア講師をしています。
