「脳活×アロマ」で心と体を整える！セルフヘッドスパが学べる体験講座

私たちの「心と体の調子」は、実は「脳」と密接につながっています。
香りは脳の大切な部分「大脳辺縁系」や「自律神経」にダイレクトに働きかけ、記憶・感情・リラックスに深い影響を与えることが科学的にもわかっています。

本講座では、アロマが脳に与える効果をわかりやすく解説しながら、「誰でも簡単にできる自律神経を整えるためのセルフヘッドスパ」や、講師自身が15年以上実践してきた「むくみ、たるみ顔解消に効くお手入れ方法」をお伝えします。

学びながら癒され、即変化を味わえる「明日から使える美のワザ」の習得が可能な体験型講座です。

• 忙しい日常の中でも「簡単リセット」できるワザ
• 自宅や職場で取り入れやすい香りの使い方
• 疲れやストレスを軽減し、頭も心もスッキリさせるmizunooto流ヘッドスパメソッド

「癒し」と「学び」を同時に得られる、体感型セルフケア体験をぜひ一緒に楽しみましょう。


【学べること】
• アロマと脳の関係　基礎知識（香りが脳、感情、自律神経に与える影響）
• 日常生活にすぐ取り入れられる！
「mizunooto流セルフヘッドスパテクニック」＆「講師が15年以上続けてきた「絶対に習慣にすべき」美を保つためのお顔のセルフケアテクニック」を学んでいただきます。

心と頭がスッキリと軽くなり、日常のストレス解消・集中力アップ・リフレッシュに効果的です✨大切な周りの方にも是非教えてあげてください。