やりたいことが見つからない方へ!初めてのコーチング入門

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「話すだけで変われるの?」その答えを、体験してみませんか? 対話を通してモヤモヤを整理し、自分の本音と次の一歩を見つけるコーチング入門です

こんなことを学びます

こんなことを学びます

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

こんな方におすすめ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

✅コーチングに興味はあるけれど、正直
「怪しいかも」「意味あるのかな」と感じている方

✅自分に合っているかどうかを確かめてから
受けたい方

✅自己理解や思考整理のきっかけを探している方

✅対話や問いかけを通じて、考え方や行動を
変えるヒントを得たい方

この講座を立ち上げた理由

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

受講生さんから
「そもそもコーチングって何をするの?」
という質問を多くいただきました。

受けてみたいけどよくわからないという層の
ニーズに応える講座が少ないと感じ、立ち上げました。

ストアカでは「起業・育児・部下指導に活かすコーチング講座」は多いのに、
「自分自身のためにコーチングを体験したい人」向けの講座はほとんどありません。

だからこそ、“まずは試して納得できる場”を提供したいと思い、開講しました。

わたしとコーチングの出会い

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

私は商品開発として生活習慣改善の支援をしていたとき、
「知識だけでは人は変われない」と気づき、コーチングを学び始めました。

実際に、自分自身も「腐った自分」挑戦を実現するために、
コーチングを活用しました。

コーチングの「問い」と「伴走」を活かし、
一歩ずつ行動を積み重ねてきました

「不可能に思えることでも、コーチングを通じて行動を続ければ、
未来は変えられる」――この経験が、私がコーチングを届けたい理由です。

私がACCコーチである理由

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

多くの人が独学や短期講座で学ぶ中、
私は 国際コーチング連盟(ICF) 認定の
ICFの国際基準に沿った100時間以上のコーチング実績

定められた倫理規定に基づいた実践

継続的な学びとスーパービジョン

「一時的なテクニック」ではなく、
安心して相談できる専門家としての基盤を備えています。

講座内容(約60分)

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

①自己紹介
②コーチングとは何か?
③向いている人・向いていない人
④ACC(国際コーチング連盟資格)と他の違い
⑤コーチング質問の体験ワーク
⑥質疑応答
⑦振り返り・まとめ

コーチングの強み

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「わかっているのにできない…」という葛藤
→ 安全な対話の場で、思考のクセを整理する

「解決策が見つからない…」という悩み
→ コーチの問いかけを通じて、新しい視点を得られる

頭だけで考えるのではなく、
自分の価値観・感情・未来像 を多角的に整理しながら、
行動のヒントを見つけられるのがコーチングの魅力です。

最後に

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「まずは試してみたい」
「自分に合うかどうか確かめたい」

そんなあなたにこそ来ていただきたい講座です。
安心して学び・体験できる場をご用意しています。

お会いできるのを楽しみにしています。
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10月5日(月)

21:00 - 22:00

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予約締切日時

10月4日(日) 21:00

定員

1人

開催場所

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価格(税込)

¥2,000

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10月5日(月)

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10月6日(火)

5:30 - 7:00

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この講座の先生

ライフコーチたかとも

1987年東京都生まれ。兵庫在住。2人姉弟の末っ子。
小学生から塾通い、「テストは100点であるべき」と教育する母のもと育つ。
テストで50点を取った際「怒らないよう母を説得して」と先生に要求。結果を知り、
落胆する母の姿に「自分の感情は隠した方が良い」と考える。

パイロットを志すも、合格率1%と知り「夢が他にある」と嘘をつき断念。
大学卒業後、食品会社へ就職。企画開発に所属、最年少で年間100億円の売上を担当。
ヒット商品開発のため、数十枚の企画を立案するも却下され続ける。
仕事が終わると、毎日4合の飲酒。飲酒が原因で警察沙汰と...
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当日の流れとタイムスケジュール

日の流れとタイムスケジュール

自己紹介(10分)

コーチングとは?(講義20分)

コーチングが向いている人・向いていない人

一般的なコーチングと今回のコーチングの違い

コーチングで実際に使う質問例(ワーク25分)

質疑応答

まとめ・振り返り

この講座はこんな方におすすめ

叶えたい目標はあるけれど、どう行動すればいいか分からない方

「コーチングって怪しいのでは?」と感じていて、まずは試してみたい方

受ける前に、自分に合っているかどうかを確かめたい方

自己理解や思考整理のきっかけが欲しい方

対話や問いを通して、考え方や行動を変えるヒントを得たい方

ご参加にあたって

当日は Zoom を使用します。事前に準備をお願いします。

カメラ・マイクを使用し、顔出しでの参加をお願いしています。

録音・録画はご遠慮ください。

同時刻に別の講座が開催されている場合、申込状況によっては 日時変更をお願いする可能性 があります。

現在、精神疾患で治療中の方は治療に影響が出る可能性があるため、ご受講をお控えいただいています。

キャンセルポリシー

講座開始後10分を過ぎても入室が確認できない場合、講座は中止となります。

その際、受講料の返金はいたしかねますのでご了承ください。

別日程で受講をご希望の方は、改めてご予約をお願いいたします。
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こんな方を対象としています

✅コーチングに興味はあるけれど、正直「怪しいかも」「意味あるのかな」と感じている方
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