「答えはわかっているのになぜ動けない?」あなたらしい一歩の見つけ方

オンライン

本やYouTube、AIで学んでもなぜか前に進めない 「分かっているのに動けない」理由を知り、これからどうしたい?から一歩を見つけませんか?

こんなことを学びます

本やYouTube、AIで答えは見つかる。
それなのに、なぜか動けない。

もし「自分は本当はどうしたい?」が見えてきたら、
あなたの毎日は、どう変わるでしょうか?

このような方に向いています

✓ 「このままでいいのかな…」と思いながらも、何を変えればいいのか分からない
✓ 本やYouTube、AIでいろいろ学んでいるのに、人生が前に進んでいる実感がない
✓ 「こうした方がいい」と頭では分かっているのに、なぜか行動に移せない
✓ 自分なりに考え、努力してきたのに、どこかモヤモヤが残っている
✓ 自分らしく前に進むための一歩を見つけたい

本やYouTubeで学び、
以前より知っていることは増えた。

分からないことがあれば、AIにも聞ける。

「こうした方がいい」
「こう考えればいい」

答えは、以前よりずっと簡単に見つかるようになりました。

それなのに、

なぜか行動できない。
同じことで悩んでしまう。
「このままでいいのかな…」という気持ちが消えない。

そんなことはありませんか?

もしかすると、足りないのは
「新しい答え」ではないのかもしれません。

この講座では、心理学・脳科学の視点を使いながら、

なぜ「分かっているのに動けない」ことが起こるのか?

を一緒に考えていきます。

そして、

「なぜ私はできないんだろう?」から
「私は、これからどうしたい?」へ。

正解を探すだけではなく、
自分自身と対話し、自分らしい一歩を考えるための60分です。

ワクワクするあなたの未来への第一歩を一緒に見つけていきましょう!
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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オンライン受講料には、講座時間内に提供する資料・講義・アドバイスを含みます。

この講座の先生

アドラー心理学カウンセラー・講師

プロフィールをご覧いただきありがとうございます!
アドラー心理学カウンセラーのヒロと申します。

アドラー心理学の考え方を通じて人間関係の改善・人間としての生き方を学べる講座を提供させていただいております。

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
約60分

<当日の流れ・タイムライン>
① オープニング・講座の目的共有(10分)

・簡単な自己紹介
・本講座で大切にしているスタンスの共有
・「考え方は変えたのに、現実が変わらない」と感じる背景の整理

※ここでは解決策は提示せず、
 「これは自分の話かもしれない」と感じてもらう時間です。

② なぜ学んでも現実が変わらないのか(全体像)(10分)

・アドラー心理学が扱っている「人の心の構造」について
・考え方や知識だけでは変化が続かない理由
・アドラー心理学の全体像を、専門用語を使わずに共有

※心理学未経験の方でも理解できる内容です。

③ 事例から見る“ズレ”の正体(15分)

・身近な人間関係や思考の具体例をもとに、
 なぜ同じ反応や悩み方を繰り返してしまうのかを考えます
・正解を出すことよりも、
 「自分の中で何が起きているのか」に気づくことを重視します

※ワークや問いかけは任意参加です。

④ なぜ一人ではクリアにならないのか(15分)

・自己対話や学びが、途中で止まってしまう理由
・無意識に働いている「今の自分を守る目的」について
・変化に“継続”と“対話”が必要になる理由

※このパートで、
 「一人でやろうとしてきた限界」が自然と腑に落ちる構成です。

⑤ まとめ・質疑応答(10分)

・今日の内容の振り返り
・この講座が「入口」である理由
・今後の選択肢についてのご案内
・質問タイム

(※時間配分は目安です。参加者の状況により前後する場合があります)
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こんな方を対象としています

・人間関係や思考について、
 本やYouTubeなどで学んできたが、
 現実では大きな変化を感じられていない方

・考え方は以前より整理できているのに、
 人間関係や感情の揺れが、
 なぜか同じところに戻ってしまう方

・自己受容や前向きな考え方を意識してきたが、
 「分かっているのにうまくいかない」感覚が残っている方

・一人で考え、内省し続けることに、
 どこか限界を感じ始めている方

・「次は何を学べばいいのか」ではなく、
 「なぜ今までの学びが現実につながらなかったのか」を
 整理したいと感じている方

・人間関係や思考を、
 テクニックやノウハウではなく、
 構造や前提から見直したいと考えている方

・アドラー心理学に興味はあるが、
 知識を増やすためではなく、
 自分の現実と照らし合わせて理解したい方

※心理学の専門知識や事前学習は必要ありません。
※「正しく理解しなければ」「うまく答えなければ」と構える必要もありません。
これまでのご自身の経験や学びを、そのまま持って参加していただければ大丈夫です。
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受講する際は以下をお読み下さい

① 本講座は、脳科学・アドラー心理学の視点をもとに
ご自身の考え方や人間関係を見つめ直すための
「学び」と「気づき」を目的としています。
医療行為、診断、治療、カウンセリングを行うものではありません。

② 本講座はオンライン(Zoom)で実施します。
安定したインターネット環境と、
周囲の音が入りにくい静かな場所でのご参加をおすすめします。

③ 講座中の発言やワークへの参加は任意です。
無理に話したり、答えを出したりする必要はありません。
ご自身のこれまでの経験や学びを思い浮かべながら聞いていただくだけでも、
十分に意味のある時間になるよう構成しています。

④ 講座内で共有された個人的な内容や発言については、
参加者同士が安心して参加できる場を守るため、
講座外での共有はお控えください。

⑤ 講座を進める中で、
「最近気になっている人間関係や出来事」について
お伺いする場合があります。
無理に詳しく話す必要はありませんので、
話せる範囲・差し支えない内容でご協力いただければ大丈夫です。

⑥ 本講座は、
「その場で答えや解決策を得ること」よりも、
なぜこれまでの学びが現実につながらなかったのかに気づくことを
大切にしています。
あらかじめご了承のうえ、ご参加ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー8件

  • 楽しかった( 5 )
  • 勉強になった( 8 )
  • 受ける価値あり( 5 )
  • この講座は「自分を見つめなおす時間をくれる講座」でした
    女性 30代

    この講座を受けて、本当によかったです。

    漠然と毎日を過ごしていた私ですが、先生の講座の中で、「正解を知ること」と「自分の人生を選ぶこと」は違うということを教えてもらいました。このAI時代に、どうよりよい選択していくかをじっくり考える時間が持てました。

    講座では、難しそうなテーマを本当に分かりやすく、親しみやすく進めてくださいました。何より、どんな質問をしても優しく穏やかに受け答えをして下さる先生のお人柄が素晴らしいです。また迷ったときには受講させていただきたいと思います。迷っている人には、ぜひおすすめしたい講座です!

    先生からのコメント

    この度はご受講、そして嬉しいご感想をありがとうございます!
    「正解を知ること」と「自分の人生を選ぶこと」の違いを感じていただけたこと、とても嬉しく思います。
    これからも迷ったときには、ぜひ講座内でお伝えした問いを心に問いかけてみてくださいね。
    またお話しできる機会を楽しみにしています!

  • この講座は「同じ悩みの繰り返しから卒業できる、知識を現実に繋げてくれるプロフェッショナルの講座」でした
    男性 50代

    本やYouTubeで心理学や自己啓発を学び、「考え方は変わったはず」なのに、現実の人間関係や感情が同じ場所をぐるぐる回っている感覚に悩んでいました。そんな停滞感を抱えて受講しましたが、結果として「この先生にお願いして本当に良かった」と心から思える時間になりました。

    講師の方はとても親しみやすく、講座の冒頭で「話したくないことは話さなくていい」「質問はいつでもOK」と優しく声をかけてくださったおかげで、自分でも整理できていない本音を安心してさらけ出すことができました。適宜「ここまで大丈夫ですか?」と確認し、適切なゴールを示してくださる丁寧な姿勢に、プロとしての深い信頼感と安心感を覚えました。

    アドラー心理学を今の私の悩みに引き寄せて解説していただく中で、まさに悩みの本質に触れていただいた感覚があり、目から鱗が落ちる思いでした。独学では決して辿り着けなかった「現実が変わらない理由」が見え、非常に勉強になりました。これからも色々と相談させていただきたい、本物のプロフェッショナルな先生です。

    先生からのコメント

    この度はご受講、そして心のこもったご感想をありがとうございます!
    安心してお話しいただき、ご自身の中にある本音や「現実が変わらない理由」に気づく時間になったことを、とても嬉しく思います。
    今回の気づきが、これからの一歩につながれば幸いです。
    またいつでもお話しできることを楽しみにしています!

  • この講座は「自分の思考の前提に気づく時間」でした
    女性 50代

    本や講座で学び、考え方は変わったはずなのに、現実がどこかスッキリしない。その理由を、アドラー心理学の視点から丁寧にひも解いてくれる講座でした。
    原因ではなく「目的」で捉える考え方に触れ、自分の内面は思った以上に客観視できていないと実感。「なぜ変われないのか」という構造が見えてきて、もっと深く学びたくなりました。
    努力しているのに変化が感じられず焦っている方におすすめです。

    先生からのコメント

    この度はご受講、そして嬉しいご感想をありがとうございます!
    「なぜ変わらないのか」から少し視点を変えて、ご自身の思考の前提に気づくきっかけになったことを嬉しく思います。
    今回の気づきが、「これからどうしたい?」を考える一歩につながれば幸いです。
    ぜひまた一緒に深めていきましょう!

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