☆小顔ケア上級編☆筋膜ケアで若返り

基本となる、
『小顔リンパマッサージ☆リンパの仕組み、リンパマッサージのコツを伝授』
をマスターされた方を対象とした、
＼上級者向けのレッスンです／

新たな小顔ケアと、筋膜ケアをレクチャーします。

リンパについての基本となる仕組みやマッサージのポイントがわかっているとより効果や違いを感じていただけると思いますので、まずはそちらをご受講ください。


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セルフケアを頑張っているのに…
　　□　なんとなく肌の調子が悪い
　　□　セルフマッサージの効果が感じられない
　　□　以前よりも、ほうれい線が目立つ
　　□　体重は変わらないのに、顔が大きくなった　　　など

あなたの　そのお悩み、【筋膜】が固まっているのかも！？

顔の印象を決めるともいわれる【筋膜】　
【筋膜】とは、筋肉を薄くコーティングしている膜のことで、全身の筋膜はすべてつながっています。
なんと、筋膜は同じ姿勢を１５分続けるだけで固まってしまう繊細な膜！
繊細だからこそ、間違ったケアで傷ついてしまうこともあります😨

スッキリ小顔のためには、表情筋をほぐして、リンパを流すことが大切です。
ただ、それだけでは満足できない方、もっとリフトアップしたい方におすすめなのが、【筋膜ケア】です🎵

基本のリンパケアやマッサージの復習や、疑問点の質疑応答もおこないます。
正しいやり方とコツをマスターして、セルフケアをぐっと格上げしましょう！

全国のスキンケアスタジオでたくさんのお客様のリンパケアに携わってきた、現役スキンケアアドバイザーが培ってきた『筋膜ケアメソッド』を学び、おうち美容を極めていきましょう♪

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筋膜とは？
効果的な筋膜ケアのポイント
気を付けたいポイント
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などを、知識編・実践編を交えて学びます。

よく筋トレなどでも”使っている筋肉を意識することが大事”と言われていますが、それはスキンケアも同じ。
知識と実践ポイントをセットで学ぶことで、筋膜の基本を理解し、意識しながらケアができるようになります。


＜こんな風に教えます＞
1対1で、丁寧に教えます。

お悩みや目的に合わせてケアしたい部位はさまざま。
まずはお悩みやケアしたい部位をお伺いし、お一人お一人にあわせた講座をおこなっていきます。
トラブル別に、関係する筋肉・筋膜はどこかを学びながら、効果的なケア方法をおしえます。


実践編ではお手持ちのスキンケア用品、オイルやクリームを塗っておこないます。
肌への摩擦刺激を減らすためたっぷり使っていきますので、予めご用意をお願い致します。