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食の意識が変わる栄養学！　予防栄養学！

オンライン

普段我々が食べているものに、『何が含まれているか』考える教室

こんなことを学びます

＜予防栄養学って何？＞
こんにちは、予防栄養学って聞いたことありますか？
名前からして難しそうと思った方、実はそんなに難しくないんです！
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

＜こんなことが体験出来ます＞
予防栄養学とは何か、予防栄養学を知るとこんなメリットがあることがわかる

＜こんな風に教えます＞
オンラインで受講できますので、家にいる隙間時間に学べます。

＜このレッスンで得られるもの＞
病気の予防、改善の知識が身に付き仕事として活用できます。

＜定員＞
基本５名

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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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この講座の先生

吉田研二

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国際予防医学協会所属　予防栄養学アドバイザー

予防栄養学アドバイザーは、健康寿命の延伸を目標に、食と栄養の観点から個々に合わせたアドバイスを提供するアドバイザーです。
食べたもので我々の体はできていて、その食べたものが原因で病気になってしまうのからこそ、食事を見直すことで病気になるリスクを予防する仕方と、病気なってしまった場合の改善を予防栄養学で学ぶことができます。
＊生活習慣病(糖尿病、高血圧、脂質異常など)の予防・改善
＊肥満、ダイエット
＊腸内環境改善
＊アンチエイジング
＊認知症予防・改善
予防栄養学で食習慣の見直すことでさまざまな効果を得られます。
予防栄養学を学んで... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
45分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
5分私の自己紹介
30分予防栄養学の紹介
10分質疑応答

こんな方を対象としています

生活習慣病(糖尿病、高血圧など)でお悩みの方
肥満解消(ダイエット)したい方
仕事やスポーツでのパフォーマンスを向上させたい方

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

食の意識が変わる栄養学！ 予防栄養学！

こんなことを学びます

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吉田 研二

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

食の意識が変わる栄養学！　予防栄養学！

吉田研二