自己肯定感・コミュニケーション力を育てる　心の知能指数‐EQ‐

対面オンラインアーカイブ動画あり

自己肯定感／コミュニケーション／人間関係／自己否定／感情／ネガティブ／悩み／HSP／繊細／共感／傾聴／自己啓発／

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

★このようなことでお悩みの方へ
✅　コミュニケーションが苦手
✅　会話が続かない
✅　何を話したらよいか分からない
✅　仲良くなりたいけど、どうしたらよいか分からない
✅　人間関係に悩んでいる
✅　思ったことを言語化できない

「今さら人に相談できないなぁ」
「人見知りは生まれつきだから・・・」
など、諦めてしまっていませんか？

コミュニケーション力は“スキル”です。
いくつになってからでも遅いということはありません！
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【EQ】　Emotional Intelligence Quotient
という言葉をご存知ですか？

現代社会を　"自分らしく"　"幸福に"
生きていくために、今注目されている理論です。

"IQ"が知能指数を指すならば
"EQ"は心の知能指数を指します。

この力があるかどうかで、
✔ 人間関係構築　＜コミュニケーション＞
✔ ストレスの感じ方　＜ポジティブ思考＞
✔ 自分らしさ　＜自己肯定感＞
✔ 行動力　＜モチベーション＞

すべてに大きな差が生まれます。

本講座では、EQをベースに
「人生の詰まりを生んでいる感情のクセ」を見つけ、
それを“ほどく方法”を学びます。

■この講座で得られること

✓　感情に振り回されなくなるヒントが分かる
✓　人間関係のストレスが軽くなる
✓　自分の本音や感情に気づける
✓　自然体で人と関われる感覚がつかめる

■講座の特徴

✓　難しい理論は使いません
✓　初心者でも理解できる内容
✓　ワークを通して“体感”します

👉 ただ聞くだけではなく
「自分の中で変化が起きる講座」です

自分を本気で変えたいと思う方を応援します。
ぜひ講座でお会いしましょう！

6月20日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

6月19日(金) 10:00

定員

3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

お支払方法

自己肯定感・コミュニケーション力を育てる 心の知能指数‐EQ‐

こんなことを学びます

対面受講日程

対面受講料に含まれるもの

オンライン受講日程

6月20日(土)10:00 - 11:00

6月20日(土)13:00 - 14:00

6月20日(土)15:00 - 16:00

この講座の先生

海老原 正

当日の流れとタイムスケジュール

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